比茶叶蛋健康美味的------蒜香辣蛋
茶叶蛋,现煮现卖.就是这样一种传统小吃却是不健康的食物,也谈不上什么营养了,有专家指出茶叶中含有生物酸 碱成份,煮时会渗透到鸡蛋里,与鸡蛋中的铁元素结合;这种结合体,对胃有很强的刺激性,久而久之,会影响营养物 质的消化吸收,不利于人体健康。 今天不再做茶叶蛋,把茶叶换成辣椒、香蒜、在海带汤水中煮泡鸡蛋,做好的成品鸡蛋稍带蒜香辣味,汤水中泡 着的辣椒和蒜瓣天热吃起来更是爽口。 -------------------------------------------------------------------------------------------------- 【蒜香辣蛋】 【材料】 【做法】
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