太极养生

太极拳与人体结构（高壮飞） 阅读 2 转自  立方体   公众公开   11-08-17 13:47
	太极拳与人体结构（高壮飞）太极拳与人体结构（高壮飞）2009-06-21 16:53.太极拳对上述人类寿命的不良现象有改善作用。正确习练太极拳，可使人体本身得到关节、肌肉、骨骼、韧带的合理运动，促进血液循环，在正确的心理状态下，获得身心健康，益寿延年。太极拳的基本身法要求，就是完全符合人体结构的，因此说太极拳的运动具有...