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来自: 农艺师农场 > 《春季养生》
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老中医推荐:养肝补肾食疗配方
老中医推荐春季养肝别忘补肾,眼下正是养肝的时节。如果只养肝而不补肾,肝阳缺少制约,可能变成肝阳上亢之气,进补的结果是口干、舌燥...
一日三餐给孩子这样吃,春夏多长5厘米!
1、长高的前提是脾胃状态好,不积食:只有孩子脾胃状态好,脾胃才能发挥运化的功能,吃进去的营养才能消化吸收。肝血需要肾精的滋养,而肾精又依赖于肝血的化生。开胃菠萝饭可以搭配素炒山药片、盖烧小...
春季末尾吃这4道菜,孩子夏天少生病
● 肝藏血,肾藏精,肝郁则肾衰:肝和肾之间的关系是非常密切的,肝藏血,肾藏精,肝血需要肾精的滋养,而肾精又依赖于肝血的化生。肝肾同源,肝郁则肾衰,肾精不足的孩子生长发育也不会很好。枸杞子能...
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黄褐斑食疗。补气养血皮肤美,对于皮肤黯黄的人,多为脾胃虚弱、气血不足。白茯苓具有祛斑、祛痘、美白滋润肌肤等功效,还具有扩张血管...
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