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来自: 皓月冷星 > 《养生》
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阳春三月必知的保健知识
阳春三月必知的保健知识。立春时节,人体的生理变化主要是:一是气血活动加强,新陈代谢开始旺盛;二是肝主藏血、肝主疏泄的功能逐渐加强,人的精神活动也开始变得活跃起来,下面我们来看看春季养生保健...
生气后肝脏痛 经常生气对肝脏有影响
生气后肝脏痛 经常生气对肝脏有影响。然而生气会严重影响身体健康,因为生气导致肝气不畅、肝胆不和、两肋疼痛和肝区疼痛。生气会对肝脏有影响吗。生气时血液中红细胞数量增多,血液容易凝结,伤害心血管...
平安头条
都知道喝酒伤肝,酒精对肝脏的伤害很大。想要肝脏越来越健康,远离肝病,除了要及时改掉伤肝的习惯,也要多做护肝的事,下面的方法,不...
吃饭前后生气好比“服毒”(
吃饭前后生气好比“服毒”(常言道,人生之不如意十之八九,愤怒、烦闷的情绪总是难以避免。从西医角度看,人生气时,体内会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质,该物质能作用于中枢神经系统,使血糖升高、...
春季养生小知识
作息规律 作息有规律,能够保证自身健康,自然对肝健康也是有好处的。保证良好情绪人的情绪会对肝健康造成一定影响,所以养肝要注意情绪的调节,以防肝气淤滞。在日常生活中,要保持轻松的心情,避免情...
百病生于气!这个穴位按一按,3分钟顺气防郁结,让你少生病!
百病生于气!这个穴位按一按,3分钟顺气防郁结,让你少生病!所谓“气大伤肝”,如果经常生气,就会出现肝病、甚至是肝硬化。在中医看来...
生气和醉酒对肝脏的伤害
生气和醉酒对肝脏的伤害 3月10日,我们老年大学教《中医保健与养生》专业的老师上课时给我们讲:气伤肝,生一次气相当于得一次肝炎;醉酒比生气对肝的伤害还严重。因此,我们要爱惜自己的身体,尽量避...
肝不好的人,3样食物要少吃,1样绝不能碰
肝不好的人,3样食物要少吃,1样绝不能碰30年老中医为您普及健康知识点击下方↓↓↓关注-免费咨询。所以这句话也在提示我们,平时一定要...
再生气你就没命了!经常生气的7大危害
1.生气伤肝。生气为百病之源,人的一次生气,会令人的心、肺、肝、肾、胃等多个脏器得到不同程度的损害,久而久之,就会积郁成疾。人体肝脏主“疏泄”,所谓“肝为刚脏,喜条达而恶抑郁”,也就是,肝...
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