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放不下的家常味道【猪肉小白菜馅饼】

 笑熬浆糊糊 2012-02-24

猪肉小白菜馅饼

简介:


我妈做的面食一流棒,从小喜欢吃她烙的饼,某日想给菠菜做点极家常的吃食,仿照妈妈的做法烙的猪肉小白菜馅饼还算成功,做的过程中打了几次电话给我妈问这问那,在我心中她是真正的大厨,只是这个大厨不如我喜欢做饭,偶尔还跟我抱怨几句。哈。。。


膳食食疗:


猪肉中主要含脂肪,并含少量蛋白质、磷、钙、铁等;瘦肉主要含蛋白质、脂肪、维生素B1、B2,磷、钙、铁等,后者含量较肥肉多。
温热病后,热退津伤,口渴喜饮;肺燥咳嗽,干咳痰少,咽喉干痛;肠道枯燥,大便秘结;气血虚亏,羸瘦体弱。


    主料:
        面粉(适量)   
    辅料:
        肉馅   小白菜   葱   姜   蒜   花椒粉   生抽   料酒   盐   香油   豆油   

制作流程:


1:猪五花肉剁成肉馅

2:小白菜洗净,用水焯熟

3:小白菜切碎,用手攥干水份,放入内馅中,再加入葱、姜、蒜、花椒粉、生抽、料酒、盐、香油、豆油

4:将馅朝一个方向搅拌均匀,放置一会儿

5:和好的面分成小份,擀圆、包馅,按成饼

6:平锅烧热油,将饼烙到两面金黄即可

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