鲶鱼两条、青菜苗十及棵、油豆腐400克。 葱白10根、葱花少许、姜一小块、蒜半头、干红辣椒6枝、花椒1小匙、郫县豆瓣酱1大匙、豆豉1大匙、酒酿3大匙、高汤800-1000ml、素油2大匙、盐少许。[HaoChi123.com] 特 色:
可作为端午节美食。[HaoChi123.com] 操 作:
1、鲶鱼先用滚水烫去粘膜,清理干净,并切成半寸多厚的段。
2、姜切片,蒜剥去皮待用。干红辣椒如果怕辣就折断去掉籽。菜苗洗干净用滚水烫熟。郫县豆瓣酱剁碎。 3、炒锅内放3大匙素油,中小火,先爆香葱姜蒜,然后把干红辣椒和花椒下去,等炒出香味来后,把郫县豆瓣酱和豆豉放进去炒,等油有些红亮的时候倒入高汤,烧滚。试味。不够咸就加点儿盐。 4、把天酒酿放入汤中,搅散,油豆腐下锅,转小火焖煮10来分钟。 5、转大火放入鱼块,加盖炖10分钟左右。 6、取一保暖好的容器(或者火锅用锅子),先把油豆腐放入底部,再把鱼块小心摆好,浇上汤汁,菜苗围边,撒葱花。 贴士: 2、鲶鱼的粘液一定要先行处理,不然会很腥。 3、豆豉很咸,这里如果高汤本身也有咸味道,就不需要加盐了。 4、如果喜欢更像火锅的样子,就把汤再放宽,然后可以把砂锅坐在火锅炉上边点小小火边先吃了鱼,再吃油豆腐,或者更可以继续加 做法:1、把铁锅烧辣(方言,烧烫),烧油,下姜片、花椒、辣椒炝锅,亮出红油即加适量的水,料汤就得了; 2、主料鱼块儿一定要冷水下锅,要吃出鱼的鲜嫩口感,只要猛火几开就好,千万不要久煮; 3、锅里热闹地咕嘟着,这边就麻利地剁好蒜粒儿、葱花儿; 4、盐多放点,咸鱼淡肉噻; 5、关火。盛出装盘--最好用青花斗碗,出锅后立即趁热撒上葱蒜,如要强调麻酥酥的口感,还可以再撒些花椒面儿--汉原的比较好哈。 温馨提示: 1、此菜味厚,最好配些果蔬、冷饮,滋味叠加,彼此彼此,美上加美; 2、这顿麻辣过瘾,殊不知那滋味醇厚、胶质丰富的汤水下顿还可以烩些皅芋儿、魔芋、苕粉之类,说不定比鱼还入味呢! |
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