五脏六腑八大外敷养生法(下)本帖最后由 潺潺流水 于 2011-4-2 23:48 编辑五脏六腑八大外敷养生法(下) 七,胆系统外敷养生法: 药物:何首乌 穴位:两侧丘墟穴 方法:取质量好的何首乌,,打粉,敷在两侧丘墟穴上,再用纱布 或透明胶布固定。晚上贴,早上取下。 丘墟穴位图:http://a1.att.hudong.com/25/09/01300000669572127203099287775.jpg 取穴:正坐垂足着地或侧卧位,在外踝前下方,当趾长伸肌腱的外侧凹陷处取穴。功用:健脾利湿,泄热退黄,舒筋活络。 主治: 1.运动系统疾病:外踝肿痛,足内翻,足下垂,踝关节及周围软组织疾病,腓肠肌痉挛。 2.精神神经系统疾病:中风偏瘫,颈项强痛,目赤肿痛,坐骨神经痛,肋间神经痛。 3.消化疾病:疟疾。 4.其它:胆囊炎、胆结石、胆绞痛、腋下淋巴结炎。 人体的五脏六腑是一个普遍联系在一起的整体,当胆出了毛病,就会牵一发而动全身,所以,我们要特别留意胆的保养。而丘墟穴配何首乌正是中医专家多年研究后得出来的补胆最 佳方案。 丘墟穴是足少阳胆经的原穴,是胆经气血的生发之源,对诸多与胆有关的疾病,比如胆绞痛、胆囊炎、胆结石等,都有很好的治疗作用。 从《易经》的角度看,紫色的食物一般都含有很多的离火之气,何首乌就是黑紫色。因此它得离火之气甚多,而胆为离火,以离火之物补离火本物,保健的效果自然非常好。 外贴穴位的何首乌,用野生的、没有经过炮制的最好。只是,如今野生的太少见,在药店里只能买到制首乌,而且还特别硬,您买后最好请药店人员代为磨成粉。 八,肺系统外敷养生法: 药物:枸杞子 穴位 :两侧太渊穴方法:取质量好的宁夏枸杞子一粒,撕开外皮,贴再两侧太渊穴上,用医用胶布固定,晚上贴,早上取下。 太渊穴 定位:在腕掌侧横纹桡侧,桡动脉搏动处。 主治:咳嗽,气喘,咳血,胸痛,咽喉肿痛,腕臂痛,无脉症。 太渊穴图:见附件 肺是我们人体内的娇脏,所以,我们特别要注意肺系统的保健,因为,如果肺系统出现了问题,一般很难自动痊愈,即使暂时治好了,也很容易复发。保养肺脏用太渊穴配枸杞的方法比较好。 太渊穴是手太阴肺经的原穴,它是肺气驻留的地方,能调节肺气的升降,堪称肺系统的首席保健大穴。 从《易经》的角度说,所有红色的食物对肺都很好。枸杞外表鲜红,正好得兑泽之气,做补益肺系统的药材最理想,故选它外贴在两侧太渊穴,作为肺系统的保健之大药。 小结:五脏六腑外敷养生贴的穴位于与药物用法 脏腑 穴位 药物 用法 脑 百会 桂圆 去壳取肉 心 神门 白参 切片 脾 太白 白参 切片捣碎 肾 太溪 白参 切片捣碎 胃 冲阳 党参 一小截捣碎 胆 丘墟 何首乌 打成粉 肝 桑葚子 太冲 一粒捣碎 肺 枸杞子 太渊 一粒撕开外皮 药物外敷养生法是个多、快、好、省的养生方法。多,即一穴多功多用;快,即见效快;好,即很安全,没有内服药的毒付作用;省,即很经济。值得推广应用。 愿本文给大家带去健康与好运! 图: |
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