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潜意识在你觉察不到时分散你的注意力

 昵称535749 2012-03-14

一份最新的研究表明:潜意识会干扰你的注意力。即使你处理的是简单的事情,它也能使你分心而无法顺畅的完成任务。

传统观点认为,当人们注意力集中时,就会专注于手上的活儿,而那些与此无关的东西则会被忽略。但是最近发表在Week's Science上的一篇报告则有新的看法: 即使人们专注于一件事情,但还是会突然的想起一些毫不相干的东西。这个研究项目的主管Yoshiaki Tsushima 说,"我们的研发结果与传统的观点是有矛盾的"。目前 Yoshiaki Tsushima是Boston 大学的一名研究生。

Tsushima与同事做了一系列的实验来探索潜意识中那些"不相关的信息"是如何影响人们的注意力。实验的过程:电脑屏幕上展示一些包含6个单词和2个数字的字符串,同时屏幕上有一些点做着有规则或无规则的运动。参与者需要避开运动点的干扰,说出字符串中的两个数字。

说起来简单,做起来难。当运动点的个数在总量的5%以下或5%以上,参与者都还表现的不错。但是当点的个数在5%时,他们辨认数字的成功率就有明显的下降。研究人员对此做出了解释:5%是引起人关注的一个界限。低于5%时,这些干扰不会被引起注意,但是潜意识会注意到它们,这也就是看不见的干扰。高于5%时,这些干扰会引起注意,同时大脑会采取一定的机制来避开干扰。

试验中,研究者监视了参与者大脑的活动情况。他们主要监视大脑的视觉皮质和侧前额叶,因为这两部分的主要功能是为大脑过滤外来不相关的刺激。通过监视,他们希望了解潜意识信号是如何让人分心。在监视过程中,当运动点的数量达到5%时,尽管这些信号只是被潜意识注意到,但视觉皮质仍处于兴奋状态;而侧前额叶则表现的很平静。研究者对此作出的解释是:由于潜意识的干扰信号很微弱,侧前额叶就不能及时的过滤掉它们。在你没有察觉时,它们会突然引起大脑的注意,从而使你为之分心。

研究人员说到,当人们由于一些原因分心时,他们就很难集中精神做好手头的事情。他们推测,只有当干扰信号足够强时,侧前额叶才会发挥作用,过滤掉那些让人分心的干扰。

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