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 据调查，我国65岁以上老人约80%患有心脏病、高血压、关节炎、糖尿病等慢性疾病，有的人需长期服3—5种药物，不少人因服药出现过较严重的副作用。因此，一定要了解一些常用药品的副作用，才能有效避免它们对人体的伤害。 利尿降压药 临床上常用的有安体舒通、氨苯喋啶等。通过利钠作用使血压下降，服药2—3周后可稳定发挥作用，对老年人收缩期高血压和肥胖的高血压患者降压尤为适用。长期服用的副作用为口干、烦渴、肌肉痉挛、恶心、呕吐、全身乏力、小腿无力、便秘、手脚酸麻等，主要是利尿剂引起低血钾、水电解质紊乱等造成的不良反应。 对策：定期监测血钾，平时注意从饮食中补钾。富含钾食物有红枣、榴莲、芹菜、香蕉、橘子、山芋、海带等，每日食用50--- 阿司匹林 为中老年人防治心脑血管病的常用药物，能抑制血小板聚集，主要用于防治缺血性心脏病、心绞痛、心肺梗塞、脑血栓等。其副作用为长期服用会出现恶心、呕吐、上腹部不适或痒痛，这是因为阿司匹林对胃黏膜会产生直接刺激，引起胃肠道反应。 对策：改变服药时间，在晚善后服用，这样不仅能减少胃肠刺激，而且可抗夜间血小板聚集。晚间运动少，血液黏稠，血小板易于聚集，因此肠溶阿司匹林晚上服用效果更好。白酒、啤酒、咖啡、茶水会“放大”阿司匹林对胃肠刺激，因此服药期间尽量回避。胃肠症状明显者，可在医生指导胃肠溶制剂。胃肠片只能在碱性肠液中释放，并缓慢吸收，使达到最大浓度的时间延迟到60分钟以上，可减轻六成以上患者的胃和十二指肠刺激症状。 α—葡萄糖甘酶抑制剂 是2型糖尿病患者的常用降糖药，可延缓碳水化合物的吸收，降低餐后高血糖。服用的副作用为嗜睡、情绪激动、心慌、出虚汗等。这是因为α—葡萄糖苷酶抑制剂会减缓肠道内葡萄糖的吸收，若服用方法不当容易造成低血糖所致。 对策：α一葡萄糖苷酶抑制剂宜同第一口饭一起嚼服，不要空腹服用，更不要自行加大药量。由于身体状况、活动量及气候变化都会对药效和血糖产生影响，以便及时调整药量。另外，进食过少、运动过多都会降低血糖，如果此时服α一葡萄糖苷酶抑制剂会增大低血糖的风险。 他汀类降酯药 包括阿伐他汀、辛伐他汀、普伐他汀、卢伐他汀和弗伐他汀等，可降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇，适合于高胆固醇血症，高甘油三酯血症及动脉粥样硬化的治疗。其副作用为口干、腹痛、腹泻、腹泻与便秘交替、转氨酶升高等，多因他汀类药物与食物中的某些成分产生相互作用而引起。 对策：改变空腹服用。不少人担心空腹服药会引起恶心、呕吐等不适，多在吃饭时或饭后服用，殊不知这样虽可避免恶心等，但却会导致肠胃功能紊乱等更严重的副作用。恶心症状一般较轻微并能耐受，随服药时间延长大多会自然消失。(据(医药养生保健报>) |
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