老醋菠菜花生 简介:在女人吃醋这件事上,古龙有过一段精妙言论:这个世上,不吃饭的女人或许会有几个,不吃醋的女人几乎没有。一个女人若开始为一个男人吃醋,那就表示她对男人至少并不讨厌,可是你如果想要一个女人不吃醋,那简直是做梦。看来女人若是有了吃醋的机会,她也是绝不肯放过的。吃醋的典故,唐人张之《朝野佥载》:唐太宗李世民不知怎么一时心血来潮,有意赐宰相房玄龄几名美女为妾,房玄龄不敢受,只因夫人嫉妒心重。唐太宗知悉全因宰相夫人从中作梗,便召玄龄夫人前来,曰:“若宁不妒而生,宁妒而死?”并叫人送上一壶“毒酒”,让她当即抉择。没想到,房夫人接过毒酒,当场一饮而尽,以示其“宁死而妒”的决心。幸好,唐太宗给她喝的只是一壶醋,不然非得闹出人命来。 膳食食疗:菠菜营养成分极其丰富,菠菜叶含锌56~68毫克/公斤(干重),叶酸1.22微克/克,氨基酸和叶黄素、β-胡萝卜素、新-β-胡萝卜素B、新-β-胡萝卜。菠菜素U等类胡萝卜素、还含α-菠菜甾醇、胆甾醇以及甾醇酯和甾醇甙、万寿菊素、菠叶素,和一种青紫色萤光物质2-乙酰基-3-对羟基苯丙烯酰基内消旋酒石酸。 主料: 菠菜(500克) 花生米(50克) 胡萝卜(适量) 菜花(适量)
辅料: 盐 老醋 白糖 鸡粉 香油
制作流程:
1:花生油冷油下锅,小火浸炸至酥,捞出,胡萝卜、菜花分别切好备用 ![]() 2:菠菜放到沸水中焯熟,沥干水分 ![]() 3:胡萝卜、菜花放入锅中焯熟,捞出 ![]() 4:将菠菜、花生米、调料放一起拌匀 ![]() 5:用圆形模具装好放入盘内,装饰上胡萝卜、菜花即可 ![]() 注意事项:女人,不管你以哪种方式吃醋,吃什么醋,吃多少醋,那可是技艺,这技艺怎么发挥,就看你自己的想像了,激越的、哀婉的、缠绵的、直接的、闷骚的,百家要各展其长,要诀切莫忘记,亮出来的是爱,让对方了解你的深意,就是:我真的非常非常非常地在乎你。那么吃醋,何以就不能变成艺术,让醋意变一种温柔,以至于使对方内心有了一种歉意,以后对自己的爱更浓烈。 |
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