小鱿鱼500克、红辣椒或干辣椒4-6个、八角2个、大蒜与葱、姜适量、蚝油2勺、料酒1勺、生抽1勺、鸡精适量; 制作方法: 鱿鱼的处理: 将鱿鱼头部两侧眼睛与牙齿内脏全部去除,分别洗净沥干水,然后将鱿鱼须塞入鱿鱼腹中;(眼睛必需去除!用剪刀剪很方便) 1、将鱿鱼表面用布擦干,葱、蒜、姜切好备用; 2、锅里倒入300克左右的滚油,倒入鱿鱼油炸1分钟左右表皮略焦捞出; 3、锅里留少许油倒入姜与八角爆香,倒入辣椒炒香; 4、倒入鱿鱼一起翻炒,放入少许盐,倒入一勺料酒盖上锅盖闷30秒; 5、倒入1勺酱油与蚝油,翻炒均匀; 6、放入葱、蒜,鸡精即可; 提醒:鱿鱼的眼睛、牙齿、内脏,必须去除!! |
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