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以往，我们总觉得脱发是男人的专利，女人可免受其害，但是，如今随着生活、工作双重压力的增加，女性脱发已经变得越来越严重了。女性脱发的情况和男性不同，女性是整个头部大面积脱发，头发数量逐渐减少，头发变得稀疏；由头顶分界限开始脱发，头皮逐渐露出，然后，头部两侧的发丝也开始脱落。而男性脱发，则是前额脱落变成“M”字形，头顶变成“地中海”，严重的可脱落成秃头。
女性可以进行自诊，早上起来，仔细查看一下自己的枕头、床单；梳洗时，观察一下浴室的地板，看看掉发的情况，如果你的头发是一撮撮地脱落，那么你也不幸的成为女性脱发中的一员了。 即使脱发也不用过分担心，只要找到自己脱发的原因，因“病”制宜，对症下药，大部分的女性脱发都是可以治愈的。其实，随着年纪的逐渐增大，脱发属于正常现象，当我们到40岁时，我们所剩下的头发数量，大约只有年轻时的一半，到65岁左右，约有80%妇女都会出现脱发现象。 释放你的压力 精神压力过大是导致脱发的最主要的原因。精神紧张、心情忧郁、过度恐惧或者严重失眠等都是导致神经功能紊乱的凶手。如果毛细血管长时间处于收缩状态，毛囊得不到充足的血液供应，而位于人体最高处的头皮自然就得不到养分，头发便失去了再生的能力，开始逐渐脱落。另外，精神因素还会严重影响头发的生长周期，长时间的用眼疲劳、性格急躁或熬夜等不良生活习惯，也可导致头发生长周期缩短，出现脱发现象。所以，经常有人因为压力过大，思考的事情太多，而一夜之间，脱落了很多头发。放松心情，释放压力，脱发的现象就会慢慢停止，而且也很容易长出新头发。这是解决脱发最有效的方法。 警戒度：★★★★★ 做个漂亮妈妈 产后脱发是女性脱发较为常见的种类，有的女性在产后四个月左右便会出现脱发的现象，这是由于体内激素重新调整所引起的。怀孕时体内分泌出大量的女性荷尔蒙，这些荷尔蒙为头发提供了充足的成长激素。产后由于荷尔蒙分泌的数量突然减少，头发由于缺少激素而停止生长，甚至开始大面积地脱落。不过这种现象在产后6个月左右就会停止。但是，如果这个期间，精神压力过大，就会导致更为严重的脱发现象。 产后女性头发比较油，也容易掉发，需要合理清洗，不要使用刺激性强的洗发精。另外，每天梳头或者按摩头部也可以让头发得到改善。 对于产后脱发，可以服用一些补血的中药，再加上调整激素的何首乌、覆盆子、地黄等药材，对头发的再生和防止脱发都有很好的帮助作用。 警戒度：★★★★☆ 平衡你的雌激素 脑下垂体分泌的生长激素可促进头发的生长，而生长激素的缺乏则会使头发的生长速度相对变慢；性激素则是影响毛发生长和健康的最重要因素之一，充足的雌性激素可使头发柔软而富有光泽。一旦体内雌激素失去平衡，就可能出现毛发异常。因此，女性更年期或者服用避孕药期间，均会造成雌激素不足而脱发。更年期妇女激素平衡发生紊乱，毛囊接收着来自激素混乱而致相互矛盾的信号。许多妇女随着卵巢机能的逐渐停止，激素平衡暂时转变为雄性激素较多，而引起一种类似男性型秃发的头发脱落；更年期越短，脱发越快。比如说，更期在两三年内结束。会发现脱发较快，而更年期持续10年或更长，则脱发的进程将会比较缓慢。 警戒度：★★★★☆ 脱发也遗传 大约有40%脱发女性属于遗传类型。这种脱发是部分头皮毛囊免疫力差或代谢障碍所至，这种情况的脱发多受遗传体质影响，具有脱发遗传体质的人不一定会脱发，但当受到工作或精神压力及外界因素等影响时会比一般人更容易出现脱发问题，而且有可能引起比较严重的溢脂性脱发。 警戒度：★★★☆☆ 天使爱美丽 女性为了美丽常常做出对身体、头发有害的事情。如节食，节食使头发缺乏充足的营养补给，缺少铁的摄入，便会使头发枯黄无泽，最后的结果必然导致大量脱发。因此要均衡饮食结构，不要盲目节食减肥。频繁地烫发和漂染也会对头发造成损害以致脱发。因此不可烫发过频或滥用多种染发剂。同时，扎得过紧的马尾辫、羊角辫和麻花辫，以及将头发束得紧紧的卷曲带，长久都会损害发根造成脱发。 警戒度：★★☆☆☆ |
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