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我的艾灸及中医养生之路 2011.10.8 要讲我的艾灸之路就要先讲我在就医前给医生写的病情简介（记忆 力很差怕给医生说漏了才形成文字） 1985年患高血压，开始时低压90.高压150，发展到后来在每天服用 降压药的情况下低压95--100.高压160--170。 从我上小学起就爱头痛，随着年龄的样长，头痛象影子恶魔一样伴随 着我，十天有7.8天都在痛，痛历害了连眼都不敢睁！ 20 07年底又患了结肠炎，吃了6个多月中药都未痊癒。中医医生说 给我开药都感到棘手：清也清不得、补也补不得！ 结肠炎也反复发作，大便总是时干时稀，严重时一天大便6--9次，肛门 都流血了 ！（这样的情况持续了近三年！） 我腰痛始于1977年，（1976年腰被摔伤过）生了小孩后晚上睡觉翻 身都很痛。一个草药医生给我治了两个多月，基本上好了。但有时还 有阵痛，痛感不严重。 大约在1995年，一天在家拖地，忽然剧烈腰痛，当时腰就直不起了 ！躺在床上连脚指头都不敢动，动则剧烈腰痛。经过一段时间按摩、 热敷、及用了两贴祖师麻膏药，管了近三年时间没巨痛过。后每年都 要痛几次，因买不到黑膏状祖师麻膏药了，贴一些腰疼膏药、按摩、 热敷来减缓疼痛。去医院照片，医生说是缺钙，严重骨质疏松引起的 腰椎骨质增生。 补了钙也没什么效果。（现在才知道被“误导”，那时对骨质疏松是怎么 回事也不懂，更谈不上怎样治疗了！） 近两年疼痛加重，晚上睡觉连翻身都很痛，而且是从头到足全身痛， 双足跟底疼痛严重时早上起床双足不敢落地，腰痛更巨！双足小腿静 脉曲张，起初象一条蚯蚓式的，到后来变成比筷子粗一条条的，一摸 还硬硬的，还有一种锥子向外锥的感觉。夏天都不敢穿裙子！怕别人 说我腿上长的山川河流图！ 全身一天到晚都感觉怕冷，背部发凉、不堪重负（又没干重体力活） ，腰部胀痛。经常在不知不觉中就感冒了！一感冒就绵延不愈！ 从去年初开始左边脑袋里成天嚓嚓作响；流的汗也是黄 汗，浸在衣服上怎么也洗不掉！近大半年来由腰椎向左下肢到小腿放 射状胀痛，睡觉不能平卧，只能侧向左边或右边倦曲状才能减缓疼痛 。一年365天都痛。一遇天气变化或偶感风寒疼痛更巨。经多次治疗、 按摩、服用中药、买了好多治腰痛的膏药贴了也没有多少效果，只是 短暂的减缓疼痛！ 近两月来感觉颈项也经常僵痛，右手臂抬不到平肩的高度，严重时 连40度角度都抬不到。爱好多年的乒乓球也伤心的放弃了！ 从09.9.26日右膝关节开始疼痛，现己发展到整个右腿都痛了！走路都 跛了！后来都无法行走了！感觉一天生活得很无奈！很痛苦！ 患者 写于2009-9-28 从疾病开始。前后进了不少医院，看了不少大小医院的中西医， 吃了数不清的药，花光了微薄的退休费，可是，病情没有好转！2010 年春节过后不久差点连床都起不来了！ 被疼痛所逼决定在老伴和女儿陪同下，于2009年10月５日到重庆三军医大 新桥医院就诊，早上5点起床，一路颠簸3小时到了新桥医院，排了2.5 小时挂到专家号，又排了两小时队才座到专家医生面前，粗略的问了 几句，就开了核磁共振单，查风湿的化验单，还有两种什么化验单， 等几种项目做完己是医院下班时间，问各种检查结果？均答曰：7日来 拿检查结果！于是又一路颠簸3小时疲惫不堪回到家。这那是在看病哟 ！简直是受罪！！如果无家人陪同，我根本就无法只身前往看病！ 10月7日和5日一样 一路颠簸3小时到了新桥医院排了三次队拿到了 检验单、化验单， 核磁共振结果：腰椎骨质增生，4--5节椎间盘膨出 、椎抵管郎肿、右膝骨刺（x光片） 骨科医生看了各种检验单、化验单，用小针刀治左边坐骨神经痛，回 家管了3天没痛，3天后原来左边腿的一根筋痛变成了左腿外侧半边都 痛了，小针刀非但没减轻还加重了我的痛苦！疼痛科又照远红外，被 折腾得够呛！要我作远红外检查的医生看了远红外检查结果也吱唔其 词。 药品开了一大堆，服用后病情没减轻，新的毛病还出来了！老感觉 一天晕晕乎乎的，浑身无力！就那2天就花了三、四千元！唉！有病也 只有任人宰割了！！更谈不上作人的尊严了！我都快崩溃了！ 怎么办？朋友来看我，介绍一个老中医，我也只好抱着试试的心情， 开了近两百元的外用中药，粉碎后，包腰、腿及膝盖，包了半个月疼 痛有所减轻，连续包了近半年，疼痛减轻了50%。但气侯一变化或者感 冒就又加重；成天感觉疲乏无力、提不起精神！站起就想坐、坐下就 想躺、躺起也周身无力难受！晚上睡觉翻个身都要咬紧牙关！真是度 日如年！感觉自己变成了废人！什么都不想作也作不了，还要人伺候 ！我是个要强的人，这样活起有啥意思？！都想把自己安乐死算了！ ……（唉！安乐死都难！也不知安乐死门开在何处！） 折腾到2010年五月底，对医院和医生都绝望了！自己想何不从书中 找点希望和办法。到新华书店买书，看到单老师的书一下就吸引了我 ，再通过网上博客认识了单老师！通过单老师的书我认识了艾灸！单 老师的博客和书使我又重新燃起治好疾病的希望！ 我按照单老师教的方法，从2010年6月12日起就开始艾灸，结肠炎还 按单老师的处方施行隔药灸，每天灸后背30多分钟、腹部及足三里30 多分钟，一直坚持到现在。（还要继续）结肠炎、腰腿痛都有好转！ 人的精神也好一些了！从2010年10月初起降压药也停服了，血压和服 药时差不多：低压90--100、高压160--170，尽管如此，我仍感到很高 兴！从心里感激她！谢谢她！很敬佩她的高尚品格及医术。她是在做 平凡的事情，但把伟大寓于平 凡之中！如果我们的“白衣天使”都能象她这样，病人要少好多好多痛 苦、少花好多好多钱！少好多任“医”宰割！ 在这讲讲一次感冒经历，2010年7月中旬，外孙女在学校被传染上病毒 感冒，又传染给了我，我祖孙同时患了病毒性感冒，我坚持天天艾灸， 只吃了四次vc银翘片和三次川芎茶调片，四、五天感冒好了！ 在以前起码要花几百元和反反复 复一个多月！ 而我外孙女她父母不听我的建议.听大医院医生的，住院一周花了1800 多元！鸣呼！我真服了这些“白衣天死”了！从哪时起，我在网上狂搜 中医养生保健方面的书及视频！一连买了十多本中医养生保健方面的 书：本草纲目、黄帝内经白话版、求医不如求己全集、中医药食疗全集、 循经胶布疗法等等！ 自己打印了陈玉琴循经指压疗法........ 我真是屋漏偏遇连夜雨，腰腿痛刚有一些好转，2010年11月29日体 检照B超查出胆结石2公分大，以前老是认为是胃痛、胃胀气，现在才 知道是结石作怪！（看过这么多中、西医生，没一个叫我作B超！） 我从2010年11月29日开始就增加一倍的艾灸时间， 加大了艾灸火力。不管是三伏还是数九天我都没停过，坚持艾灸 ， 最近胃及腹痛、腹胀气感觉好转了一些，但是视力却越来越模模糊糊 （四年前中医大夫说我有轻微白内障），泡贡菊和密蒙花水喝好一点 。艾灸眼部穴位也作用甚微。 从2011年四月份开始每天下午左 右小腿及左右足都发肿、骨折过的 右腿和膝盖都重于左腿。小便发黄，早上起床第一次小便最黄！不知 是何原因？我想是排病吧？！继续天天灸，但肿越来越重！6月初我向 马克管管发出求助！马克是第一个这么认真又不怕麻烦帮助我的人！ 真是好感动！我按马克开的组方艾灸了三个多月病情有很大改善。 除了艾灸，我从网上学习的陈玉琴和中里巴人的养生保健方法， 用于自身保健。敲胆经、肝经等。中里巴人书上教的推腹、跪膝、 金鸡独立、拉筋拍打也天天做。（初次拍打手肘弯的效果还发了 帖子及图片） 在饮食上也尽量做到均衡营养，多素少荤、粗细搭配。每天早晨饭 前服用5克左右三七粉，以前身上经常出现的青紫乌块也没有了！视力 也比以前有了好转！看来艾灸的同时还要辅以适当的中药及按摩拔罐 等方法调理，效果更快更好一些！ 我从2010年六月初艾灸至今，原本差点起不了床，小病经常不断、 大病说犯就犯的我，现在可以上街买菜并提十多斤重的东西上楼 回家！小腿的静脉曲张和结肠炎也好了百分之八十！几十年的头痛 也很少很少犯了！ 这就是艾灸带给我的好处！还是中里巴人说得好：求医不如求己！ 我从心里感激单大夫及和她一样宣传、传授艾灸及中医自我保健 疗法的民间医生们！这些民间大师才是我们的救星！ 向他们致以崇高的敬礼！ 因我从头到脚全是毛病，唠叨了这么多，也没把我 的一些疾病好转症狀写清楚！老伴看我的参赛帖后才提醒我把几点 重要的补上，以期对与我有同样疾病的坛友有所帮助！所以编辑了好 几次！请大家见谅了！ ！ |
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