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梁抒侬 中医师 广州中医药大学中医硕士毕业，广东省针灸学会针法专业委员会委员，福群医疗基金会特约中医师。擅长中医体质辨证治疗内科、皮肤病、妇科杂病、颈肩腰腿痛证，并擅长代谢性疾病及中医养生保健咨询。 ◆ ◆ ◆ 日常生活中，腰痛是相当常见的症状。但很多人提起腰痛，只会想起腰椎间盘突出、腰椎管狭窄，却不知道“腰椎滑脱”也会导致腰痛，而且缠绵难愈，严重影响生活质量！ 那么，到底什么是腰椎滑脱？又该如何治疗？今天梁医生就为大家解释一下。 什么是腰椎滑脱？ 腰椎上位椎体相对于下位椎体部分或全部滑脱，多由于创伤、劳损等原因造成，可引起椎管狭窄或脊柱不稳，从而导致神经根及血管受压出现相应症状。 大多数退行性变腰椎滑脱的患者可出现感觉减退、腿痛等症状。 本病中医属于“腰痛”、“筋痹”，主要症状为“腰膝不遂，四肢不仁”，多因肝肾亏虚，筋脉失养，复感风寒湿邪，或慢性劳损导致经络痹阻，气血运行受阻，肢体疼痛，痿痹不用。 梁医生治疗案例 今天梁医生跟大家分享一个真实案例： ▍患者：女，70岁，弯腰驼背，蹒跚步入诊室。 ▍症状：反复左下肢疼痛1周。因提重物后出现左臀及下肢放射痛，放射至腘窝处，平卧、下肢伸直时疼痛加重，影响睡眠，行走时活动受限。 ▍腰部CT示：腰椎退行性变，腰4椎体向前轻度滑脱。 梁医生经过诊断后，为患者进行电针和艾灸的治疗，嘱佩戴腰围，卧床休息。 ▍患者治疗情况：
▍治疗后患者主动反馈： 电针、艾灸治疗功效 1 通过电针可以放松腰部痉挛肌肉，降低病变软组织内压，增加局部血液供应，改善局部微循环，使致痛物质得以排除，消炎止痛。 2 配合艾灸温中补虚，治疗患者寒湿、劳损的本质。使病变的经络逐渐修复，气血运行顺畅，则筋脉得以濡养，肢体能用。 3 其次针灸治疗能有效地促进机体的康复机制和代偿能力，使机体能很好地适应退变，且疗效显著，方法简单，安全可靠。 缓解腰痛拉伸运动 待病情稳定后，可进行拉伸缓解腰背压力： 坐在平面上，左脚伸直，右脚弯曲脚跟触及左腿内侧，尽量放低左腿的大腿外侧至平面，此时会感觉左腿后侧收缩绷紧。 每次从10秒开始，逐渐增加到30秒，左右交替，每天3次。拉伸中深呼吸，不要憋气。 站立位，右手扶着固定物体，左膝弯曲并使脚跟靠近臀部，用左手左脚踝，保持腰部挺直，此时会感觉左大腿前侧收缩绷紧。 每次从10秒开始，逐渐增加到30秒，左右交替，每天3次。 |
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