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来自: 百科全说大家看 > 《食粥》
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女性常用药膳三款
枣仁水煎去渣取汁,加入百合煮熟。亦可取亦舒堂百合枣仁茶1小包(2克),临睡服用,有异曲同工之妙。此配方主要由百合、莲子、茯苓、地黄...
防暑降火就喝银耳粥
防暑降火就喝银耳粥防暑降火就喝银耳粥。夏季天气燥热,防暑降火成了人们生活中的头等大事,下面,食用菌网小编给您推荐一款夏季防暑降火的汤品吧!糯米银耳莲子粥。糯米、银耳、莲子。3.银耳洗净,去...
立秋节气话养生:四款养生粥除燥补脾养胃
立秋之后,天气变得干燥,此时想要滋补身体可以通过几款养生粥来去燥滋养。银耳百合莲子粥。配料:百合、银耳、莲子、糯米、冰糖。做法...
开启春季美白嫩肤瘦身之旅——糯米银耳莲子粥
另外银耳中的膳食纤维可助胃肠蠕动,减少脂肪吸收,从而达到减肥的效果。糯米50克、大米50克、莲子50克、无核金丝枣50克、银耳5克、冰糖...
粥的做法大全
养胃粥:1、梨粥。材料:A 虾 蟹 沙虫 车螺 小虾米 生蚝 尤鱼(如果有瑶柱,更能提高鲜味) 姜丝 荽茜 B 盐 鸡精 料酒 白胡椒粉 香油 煮好...
银耳百合糯米粥可治习惯性便秘
将银耳10克,百合30克,用水浸发,去除杂质,洗净,捣碎,与大枣10枚,粳米100克,冰糖30克一同入锅,加水煮粥,每日1剂,分两次服食。
百合粥治失眠
百合粥治失眠取鲜百合30克,糯米50克,冰糖适量。将百合剥成瓣,洗净,糯米如常法煮粥。米将熟时加入百合煮至粥成,加冰糖调味。如无鲜百合可用干百合10克代之,直接与米同煮为粥。每日2次,早晚温热服...
冬季常喝它,比牛奶豆浆更营养,补血益气抗衰老,家人健康全靠它
冬季常喝它,比牛奶豆浆更营养,补血益气抗衰老,家人健康全靠它。红枣、银耳、莲子、百合、桂圆、枸杞子都是人们常吃的补气血、补肾的...
百合银耳西米粥的做法
百合银耳西米粥的做法。百合银耳西米粥指以百合、银耳为主要材料,再配以西米等食材混合熬制而成的粥品。一、百合银耳西米粥的参考配方。西米350克,糯米150克,干银耳50克,干百合50克,水14斤,食用...
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