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香椿锅塌豆腐

 翱翔蓝天, 2012-04-14

 

 

锅塌豆腐是山东的传统名菜。据说锅塌这种烹调方法,最早就是始于山东。这次用香椿来做锅塌豆腐,让豆腐的口感更丰富。豆腐和香椿搭配食用,可提高身体的免疫力,除湿清热,保健美容。成菜色泽金黄,口感鲜香,软嫩,又带着淡淡的香椿清香,非常好吃。

原料:豆腐、鸡蛋、腌香椿、面粉、葱花、盐、糖、鸡精、料酒、香油。


1. 准备好所有的食材。


2. 豆腐洗净切大片放入一个容器中,均匀的撒盐,鸡精,料酒,葱花,腌制10分钟。


3. 加蛋打散搅拌均匀备用。


4. 腌香椿用清水洗去盐粒,多冲几遍挤干水分,切碎备用。


5. 腌制好的豆腐放入面粉沾均匀。


6. 再放入蛋液中沾满蛋液。


7. 不粘锅倒油放入豆腐煎至。


8. 简直豆腐两面金黄沥油备用。


9. 原锅洗净稍倒一点油爆香葱花。


10. 倒入香椿翻炒均匀出香味。


11. 放入豆腐,再加少许高汤(或者清水)。


12. 加入少许糖。


13. 在加入少许料酒稍煮一时。


14. 最后加鸡精,淋入香油。


15. 晃动锅子让汤汁均匀关火。

温馨小贴士:
豆腐要先腌制片刻,可使豆腐更入味。香椿用新鲜的更好,没有也可用腌制的,不过要洗出一些盐分。最后不用加盐,因为香椿有咸味,豆腐也已经腌制过。不可翻炒,只需晃动锅子,以免豆腐碎烂。

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