|
怎样做好心理美容 一个人对自己的容貌很关注,特别是女人,对美容是情有独钟,乐而不疲.其实心理的容貌对一个人来说更重要.如何做好心理美容,相信这篇文章会对你有帮助的.让我们不但拥有好的外貌更能拥有健康的心理容颜. 一个人的容貌，很多成分是人的学识、修养、心理等综合因素的外溢。倘若你具有高尚的品格和修养，有丰富的学识、健康的心态，那你的举手投足中就能让人体会到美感。可以这样说，人的外表美容是心理美容的投射。健康的心理能给你带来比实物更好的效果。 其实，每一个人都应承担各自的社会责任，都存在不同程度的心理卫生问题。人生路短，在短短的生命之旅中，总会遇到各种不虞之事、痛苦、失落、悲伤等种种不良情绪，都是生命花园里的杂草，一旦任它随意生长，就会扰乱人们的心境，使生命变得暗淡。 生活中，每一个人都拥有一片自己的心灵花园，园丁就是我们自己。只要我们还活在这个世界上，就要不停地在心灵花园内，栽种自己理想的植物。而对于任何可以荒芜我们心灵的杂草，要毫不吝惜地剔除，为生命营造一个良好的生存环境。 做自己的“心理美容”师，要掌握一定的心理卫生科学知识，正确认识心理问题出现的原因；冷静清醒地分析问题的因果关系，安排好对已对人都负责任的相应措施；要使心灵尽力吸收生活中真善美的情感，然后再将同样的情感奉献给生活，幸福也就会留给自己。 心理美容，并不是一朝一夕就能够完成的，必须靠日积月累的科学养护。春来踏青郊游，夏至海滨休闲，秋天登高揽胜，冬日享受雪趣。钟情山水之间，养旷达之风，有浩然之气，留一份清新快乐给自己，美丽你的心理容颜。 |
|
|
