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『食疗家』枸杞的功效与作用及最佳食用方法(3)

 zd山笑 2012-04-16

9.具有抗疲劳作用。

枸杞子能显著增加肌糖原、肝糖原的贮备量,提高人体活力,有抗疲劳的作用。

10.有增强学习记忆功能。

枸杞子具有改善大脑的功能,增强人的学习记忆能力。

11.具有保肝、抗脂肪肝的作用。

枸杞子具有保肝补肾的作用,能抑制脂肪在肝细胞内沉积,并促进肝细胞的新生。

12.具有降血糖的作用,治疗糖尿病。

由于枸杞子含有胍的衍生物,可以降低血糖,因此枸杞子可以作为糖尿病人的保健品。

13.可以增强人体的造血功能。

枸杞子有明显促进造血细胞增殖的作用,可以使白细胞数增多,增强人体的造血功能。

14.提高肌体的适应性。

枸杞子能提高人体的适应性防御功能,使人遇到伤害性刺激时,如遇到缺氧、寒冷、失血等的忍耐承受能力。

15.治疗男性不育症。

枸杞子对于少精症有提高精子数目和精子活力的作用,因此可以治疗男性不育症。

16.可以治疗肥胖症。

每日用枸杞子冲茶,可以减轻体重,治疗肥胖症。

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