人生修炼三歌谣
(1)不气歌
人生就象一场戏,今世有缘才相聚。 相处一处不容易,人人应该去珍惜。 世上万物般般有,哪能件件如我意。 为了小事发脾气,回想起来又何必。
他人气我我不气,气出病来无人替。 生气分泌有害物,促人衰老又生疾。 看病花钱又受罪,还说气病治非易。
小人量小不让人,常常气人气自己。 君子量大同天地,好事坏事包在里。 他人骂我我装聋,高声上天低入地。 我若错了真该骂,诚心改正受教育。 要是根本没那事,全当他是骂自己。
左亲右邻团结好,家庭和睦乐无比。 夫妻互助又亲爱,朝夕相伴笑嘻嘻。 政通人和享天伦,晚年幸福甜如蜜。
邻里亲友不要比,儿孙锁事随他去。 淡泊名利促健康,文明礼貌争第一。 三国有个周公瑾,因气丧命中人计。 清朝有个闫敬铭,领悟危害不生气。
弥勒就是布袋僧,袒胸大肚能忍气。 笑口常开无忧虑,一切疾病皆消去。 不气不气真不气,不气歌儿记心里。 只要你能做得到,活到百岁不足奇。
(2)宽心谣
日出东海落西山,愁也一天,喜也一天; 遇事不钻牛角尖,人也舒坦,心也舒坦; 每月领取养老钱,多也喜欢,少也喜欢; 小荤多素日三餐,粗也香甜,细也香甜; 新旧衣服不挑拣,好也御寒,赖也御寒;
常与知己聊聊天,古也谈谈,今也谈谈; 内孙外孙同样看,儿也喜欢,女也喜欢; 全家老少互慰勉,贫也相安,富也相安; 早晚操劳勤锻炼,忙也乐观,闲也乐观; 心宽体健养天年,不是神仙,胜似神仙。
(3)莫恼歌
莫要恼,莫要恼,烦恼之人容易老。 世间万事怎能全,可叹痴人悉不了。 任你富贵与王侯,天年尽处埋荒草。 放着快活不会享,何苦自己寻烦恼。
莫要恼,莫要恼,明日阴晴尚难保。 双亲膝下俱承欢,一家大小都和好。 粗布衣,菜饭饱,这个快活那里找。 富贵荣华眼前花,何苦自己讨烦恼。
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