养生歌谣

养生歌谣            不负春光不负人，不欺神道不欺贫。 有人问我修行法，只种心田养此身。 一日清闲自在仙，六神和合服平安。 丹田有宝休问道，对境无心莫问禅。 奉真修道守中和，铁杵成针要琢磨。 此事本来无大巧，只争日逐用功多。 息精息气养精神，精神丹田气养身。 有人学的这般术，便是长生不老人。 如鼎沸，如沉沦，失道迷真业所根。 有人平却心头棘，便把天机说于君。 酒色财气四堵墙，人人都在里面藏。 有人跳出墙儿外，便是长生不老方。 天涯海角人求我，行到天涯不见人。 忠孝义慈行方便，不需求我自然真。 举世人士何所依，不求自己更求谁？ 绝嗜欲，戒贪痴，莫把神灵暗里欺。 命要传，性要悟，入圣超凡由汝做。 三清路上行人少，畜类门前争入去。 人人气血本通流，营卫阴阳百刻周。 岂在闭门学引气，正如头上又安头。 精养灵根气养神，此真之外更无真。 神仙不肯分明说，迷了千千万万人。   小桥流水阆中客