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春末夏初时期，气温逐渐飙升，使得人体肝火变旺，特别是爱吃辛辣人群，口干舌燥、头痛、烦躁是常有事情。虽然不是什么大病，但是也会影响到工作、生活状态，下推荐四款中医药茶，助你调理肝气、清热降火，赶走不适症状。
菊花薄荷饮
适用症状：眼睛痠涩、头痛。
材料：菊花、薄荷各3克。
功效：菊花具平肝明目、解热养阴功效，薄荷疏肝解郁、清利头目。
柴胡甘草茶
适用症状：口乾舌燥、嘴破。
材料：柴胡、甘草各3克。
功效：柴胡能疏肝解热、镇痛消炎，甘草则有助于清热解毒、益气生津。
玫瑰白芍茶
适用症状：纾缓胸闷、烦躁。
材料：玫瑰花、白芍各3克。
功效：玫瑰花可行气活血、理肝气、解郁，白芍平肝养阴、益气除烦。
银花栀子饮
适用症状：痘痘问题、浅眠。
材料：金银花、栀子各3克。
功效：金银花可散热解毒、凉血及消炎，栀子清肝泻火、镇静除烦。
健康贴士：各茶饮做法皆将药材置于保温壶，加500ml热水焖泡5分钟后饮用，当天喝完，可天天喝。
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