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羽毛球是一项隔着球网,使用长柄网状
正手发高远球
反手发球
后场正手高远球(基本动作)
网前勾对角
网前搓球技术
收搓
展搓
网前反手扑球技术
近网扑球
网前正手推球
吊球
后场头顶吊球
正手后场击球步法
跳杀
后场两步起跳步法
正手挑球技术
反手发力
中场正手接杀勾对角
中场反手接杀勾对角
来自: 笑熬浆糊糊 > 《体育 锻炼》
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