桑葚性寒，入肝、肾经。（黑色入肾）
既滋补肝肾又能生津止渴，润燥滑肠。所以适用于阴血亏虚引起的头晕目涩、耳鸣腰酸、失眠眼花、须发早白、内热消渴等症。（只要对症，不论男女，也可以做给爸爸喝的哦）
而用桑葚来做酒，正好中和桑葚的寒性。
但脾胃虚寒的我个人建议还是要少吃桑葚。
老妈退休后衰老的很快，头发白了不少。尤其是眼睛干涩酸胀，看东西也模糊。
就做了点桑葚酒给她尝尝。
平时不饮酒的，可以用以下几种方法代替：
第一种：桑葚米酒
桑葚先榨汁，用桑葚汁代替煎煮的茯苓水拌糯米，撒酒曲。
第二种：桑葚粥
桑葚50g 糯米50g，煮粥，最后加点冰糖。
饮用方法和注意事项：和以前做的几种养生酒一样，这里就不另写了。
桑葚酒需要的材料：
桑葚......250g
白酒......500g
冰糖......40g
枸杞......15g（家里没有了所以没加，但我觉得加了效果更好）
做法：
满满的爱意—桑葚酒
