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一;药物: 1,养元丹;<为常用方> 葛根 天花粉 麦冬 生地 五味子 甘草. 一般病情平稳者可常用,做丸药也可以. 2,着重辩明上中下三消主次,区分阴虚和燥热的标本轻重.选方用药. 上消者:烦渴多饮,口干舌燥,多尿,脉多洪数,舌红苔黄.为肺热津伤之证. 方用<消渴方>加味或人参白虎汤.药物组成参阅方书. 中消者:多食善饥 形体消瘦 大便干结,脉滑实有力 舌苔黄燥 为胃热炽盛之候. 方用玉女煎加味 生地 生石膏 黄连 知母 麦冬 牛膝 栀子 玄参. 下消者:尿多 尿甜 尿浊 脉沉细数 口干舌燥.为肾阴亏虚之证. 方用六味地黄丸加味.酌加龙骨,牡蛎,黄柏,知母. 阴阳两虚以及各种并发症不是本科普文章讨论的范围了. 3,口服盐酸黄连素片:<此法早有报告,不是本人所创> <注意不要复方的,并注意药物的规格> 服法:每日三次,每次500毫克.一个月后每月每天减一片.同时监测血糖:空腹血糖在6.1mmol/L以下,维持量每日三次每次300毫克.<可与其它文献对照.有的用量大些> 二;自我穴位按摩; 手法: 点 按 压 揉:肾俞,中脘,气海,手里,合谷,内外关,足三里,三阴交,每次3--五分钟. 三;食疗; 苦瓜;晒干碾粉每日三次每次十克. 冬瓜:500克玉米须30克煎水代茶. 西瓜皮30克,冬瓜皮15克,天花粉15克煎水代茶. 黄鳝鱼一条煮吃一日一条,计算热量在食谱内. 生山药20克,黄连10克煮吃. 马齿苋50克煮食. 每日任选一二样即可. 四;保健: 饮食疗法是糖尿病的最重要的防治方法,能控制血糖,降低体重,增加胰岛素的敏感性.遵守医嘱: 1,控制总热量. 2,合理的碳水化合物,脂肪,蛋白质比例. 3,一天不少于三餐,每餐根椐体重,劳动强度二两左右主食. 4,高纤维素食物. 5,清淡,不吃糖,少吃盐,少喝酒,不吸烟.多喝水. 6,要井惕低血糖发生. 7,注意补充多含维生素B1B2的食物. 8,心理调适,要增强信心,耐心.消除消极心理. 9,少房事,调情志,节饮食,适寒温,保护足部. 10,慎用药,老年人不用降糖灵,慎用二甲双胍.均忌泄药,忌噻嗪类,避孕类,烟酸类,激素类等等. 五;煅练: 以有氧运动为主,忌负氧运动.每天散步保持一小时.忌饭后即刻运动. 六,健身养元术<节选一小段> 是用于肥胖症和糖尿病及其它慢性病的辅助康复方法. 1,清晨,或夜半.其它时间也可 2,空气新鲜,环境卫生安静. 3.自然站立,安神定志.先鼻吸口呼,将体内浊气呼出三次. 4,口微闭,用鼻缓缓吸气,在口中稍待,叩齿或咀嚼,随后将口中津液咽入腹中.再随后,再把体内浊气呼出.吐完后闭口为一次,每日不少于50--100次.熟练后也可益增次数. 5,半月后食量减少,精神也会好些. 导引是中医学的重要组成部份,中医经典<诸病源候论>就只有导引方法,而无方药的.如读者有兴趣后面可以介绍全部<健身养元术>. [黄连素]:椐报道有如下功用: 抗心律失常;对于多种原因引起的室性和室上性心律失常有效; 治高血压:作用于平滑肌受体,使血管扩张. 治高血脂:降低血清甘油三脂,总胆固醇含量. 抗血小板凝聚: 治消化性溃疡:能抑制幽门螺杆菌. 治糖尿病:有抗升糖激素的作用,恢复胰岛的功能. 不良反应:仅极少数人有上腹部不适.注意事项请仔细阅读说明书 |
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