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冰箱并不是食品的保险箱,这些食物别存放

 活到老学到老888 2012-05-31

 

    夏季,是冰箱利用率最高的季节。除了冷饮、肉鱼蛋,蔬菜水果剩菜剩饭也都统统打包进了冰箱。不过,冰箱并不是食品的保险箱,它不能保证所有食品都处于保鲜状态,更有些食物不宜放入冰箱,比如热带水果。
水果类:热带水果怕低温
    水果中,热带水果和亚热带水果对低温适应性差。如果放在冰箱里冷藏,反而会“冻伤”水果,令其表皮凹陷,出现黑褐色的斑点,不仅损失营养,还容易变质。
    虽然大多数新鲜瓜果在0~4摄氏度时可保存1~2天,但并不是所有水果都适宜。
    ●葡萄、柿子等水果在低温条件下不仅香味会减退,表皮也会变质。
    ●草莓、杨梅、桑葚等水果,最好即买即食,放入冰箱既影响口味又容易霉变。
    ●芒果、香蕉等热带水果,则适合在12℃左右保存,一般放在室内阴凉处即可。如果放入冰箱,反而会让它们受到冷害提前变质。
蔬菜类:叶菜失水 番茄变烂
    ●叶菜水分蒸发量大,最好现买现吃。

    ●皮质厚实的土豆、胡萝卜、南瓜、冬瓜、洋葱在室温下保存即可。
    ●西红柿低温冷藏,局部或整体会呈水浸状软烂,表面出现褐色圆斑,鲜味减淡。
    ●长时间放在冰箱中的黄瓜、青椒会变黑、变软、变味,还会长毛或发黏,它们均不宜在冰箱中久存。
零食类:馒头变硬 巧克力变质
    ●馒头、花卷、面包等淀粉类食物放在冰箱里,会加快变干变硬的速度,如需储藏可用保鲜袋包好放入冷冻室,用微波炉加热或隔水蒸后,就恢复原味了。
    ●巧克力放在冰箱保存,表面容易出现白霜,发霉变质,失去原味。
    ●饼干、糖果、蜂蜜、咸菜、黄酱、果脯、干制食品等,则无需放入冰箱。
鱼肉类:肉质发黄应丢弃
    ●鱼、肉虽然需要用冰箱冷藏或冷冻保存,但时间也不宜过长。如发现肉质已经冻得发黄,就说明脂肪已经被氧化了,一定要丢弃。

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