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装了假牙的老人要多吃水果

 cdongs 2012-06-11
                 装了假牙的老人要多吃水果
     刚戴假牙时不可避免会有不适感,除了假牙本身制作不精良外,老年人口腔内胶原蛋白的减少也是造成这种情况的重要原因.要想解决这个问题,补充维生素C是关健.
    维生素C是参与机体胶原蛋白合成的重要物质, 一旦缺乏,会使缺牙区域的牙龈组织出现萎缩或炎症,减弱口腔组织对粗硬食物的适应能力.实验表明,成年人每天摄入60～70毫克的维生素C才能保证正常代谢,所以装假牙后常感不适的老人要多吃水果和蔬菜.

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