用黄豆磨豆浆做嫩嫩的豆腐再拌上精心调制的凉拌汁大家都不陌生,然而用花生做的豆腐你试过没有?自从前两年他体检得知尿酸高了一点点,于是我们都一直避免做豆类的食品。虽然经过两年的素食,他的尿酸已经恢复正常,不过还是在吃豆类食品方面比较谨慎。这次在法国学了一招用花生代替黄豆做的豆腐,味道不输黄豆,而且还有淡淡的花生清香,哈哈,他又有口福了。在这里和大家分享哦: 材料:花生125g,玉米粉1/4碗 配料:盐、胡椒粉,蘑菇精; 做法:
小提示:搅拌花生浆的时候一定要记得至始至终同一方向,如果想花生豆腐嫩一点,玉米粉可以稍微少一点。 炎炎夏日,尝试一下另一种方式的凉拌豆腐吧,给生活多添一份情趣,希望大家喜欢!
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