病情分析:黄豆和花生是可以一起打豆浆的,不过需要注意由于二者都是富含油脂的食品,所以花生最好不要放的太多,以免植物油脂、蛋白摄入量太多不容易消化,家里打豆浆的时候要注意黄豆用量不要超过50克,豆浆最好不要做得太浓,可以加适量水稀释,避免浓稠以免增加肾脏负担。黄豆可以和花生一起磨豆浆喝,是没有什么危害的,还可以放一点红枣、黑芝麻、黑米等,都是可以补肾补血的食物,对身体有好处。 |
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