|
现如今，人们对自己的生活水平要求越来越高，特殊是吃，非常讲究，既要吃的健康而且又养生。据专家介绍说，食疗可增强人的提抗力，也可预防一些疾病。预防前列腺疾病也可采用食疗的方法。 专家指出，辅助预防前列腺疾病可采用的食疗方法有以下几种方法： 1、补充含矿物质食品 铁的缺乏可能导致后出现、无力、喘息、面色苍白等现象，因此要留意铁的补充。此外，钙、磷、锌、硫、铬、硒等微量元素也是的组成物质，对激发精子的活力有特殊功效，这些成分可在绿叶蔬菜中摄取。 2、补充优质蛋白质 蛋白质是疾病食疗合成的重要原料，所以在日常膳食中应多补充优质蛋白质。多吃一些瘦肉、鱼虾、禽蛋及豆制品。烹饪时最好采取蒸、煮、烧、炒等方法，这样可避免高温造成的营养损失。 3、维生素补充要平衡 维生素A可促进蛋白质的合成，加速细胞的速度和刺激新的细胞生长;维生素C具有抗病解毒作用，可以增强机体免疫力;维生素E能调节性腺功能，并有增强精子活力的作用。这些维生素广泛存在于绿叶蔬菜、新鲜水果及动物肝脏、植物油等食品中。 以上是男科专家对“预防前列腺疾病食疗有妙招”的介绍。相信大家都有所了解了。我院特意开设了网络在线咨询服务，如果您还想更多的相关知识，或有什么疑问，可点击在线咨询与我院在线医生进行交流，欢迎咨询! |
|
|
