职场上的女性越来越看重自己的社会地位和社会价值，贤妻良母已不是唯一的角色，然而，生儿育女对一个女人来说也是一项需要全身心投入的“事业”，而且比工作更重要，更能带来成就感。因此职场女性面临一个实际问题，工作和孩子往往不能兼得。
数据显示，女性在关系到工作和孩子的矛盾时，有一半以上的女性说不清楚或者是很难确定应该要怎样做，有1/4的女性选择牺牲事业，有1/10的人选择了牺牲家庭，还有4%的人没有回答这个问题。
确实，要做到工作和孩子兼得对职场女性来说是蛮困难的，但并不是不可以。下面给职场女性提供几点建议，如何做到“工作和孩子兼得”。
一：分清轻重缓急。
任何事情都有一个轻重缓急的问题，如果能恰当的把握，那么孩子和工作还是可以兼得的。孩子问题是一个家庭的重大问题，关系到一个家庭香脉的延续，生育有着一定的时间期限，一般来说女性2227岁怀孕比较好。因此，抓住时机先解决人生的大事，结婚生子。而工作的年限一般来说有30年左右，不用急着奋斗，相对来说可以缓一下，免得谈朋友、生孩子都没有时间，错失机缘。在刚开始工作的前几年，实际上处于一种学习状态，只要认认真真，脚踏实地干好本职就可以了，因为你不可能有什么晋升的机会。工作三四年、五六年以后，对职场的工作有了一定的了解，也有了一定的人脉关系，这时候的你，也只不过是工作了工作年限的1/4，这时候再把主要的精力放在事业上也不晚。
二：重教育轻养育。
现在职场女性的下一代都是独生子女的子女，非常的金贵，任何人都不想让孩子输在起跑线上，所以为了孩子，往往舍弃了自己的工作。实际上在孩子1岁以内，养育的任务更为繁杂一些，家中有爷爷奶奶，外公外婆长辈一大群，基本上不缺乏抚养人。如果没有亲属帮忙，可以请保姆，放手把繁杂的养育工作交给长辈或者保姆去干，作为一个职场上的准妈妈，你只需在工作之余把有限的精力集中在孩子的教育上。妈妈的一个微笑，一个鼓励都会让孩子体会到你对他的爱。而这样爱的肯定会让孩子增长无限的自信心。如果想培养孩子有一个好的学习习惯，那必须从自身做起，有空就看看书，孩子无形之中就会模仿，养成好的学习习惯。如你想培养一个懂礼貌有教养的孩子，那你只需每天用阳光般的心态面对家中的任何一个人，任何一件事，与长辈、爱人、孩子和保姆保持平等、尊重、独立的精神就可以了。对孩子探索世界的好奇心要给予充分的满足，唯有如此才能培养出孩子的意志品质。
现代的职场女性只要懂得轻重缓急合理安排工作和孩子，工作就不是孩子的天敌，孩子也不是工作的障碍。
上海彩虹心理咨询中心 滕文美
