脖子手腕是最佳降温点

身体有几个降温点，保证这些地方凉爽，就能很快使全身都凉快下来。 　　这些部位一般都是动脉或血管密集的地方，可迅速降低血液温度，带走体内多余热量。主要有以下几个部位：耳朵、脖子、手臂内侧、手腕内侧、大腿内侧、膝盖后方、脚背、踝关节内侧。其中脖子和手腕是最佳降温点。感觉热时，可用冰袋或者其他低温物放在这些降温点。 　　佳佳/文