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当代慢性病大多归因吃动不平衡

 昵称936669 2012-07-03
 


   

当代慢性病大多归因吃动不平衡

 

2012年4月,由全国心系系列活动组委会主办、北京知蜂堂蜂产品有限公司协办的“吃动两平衡,健康家庭行”宣教活动在北京隆重启动,该活动旨在以家庭主妇作为引领,将全民健康素质的提高具体落实到家庭,合理膳食与适度运动相结合,开创家庭健康生活新模式,为全面建设小康社会奠定坚实的人口素质基础。活动通过编印宣教手册及健康习惯养成卡,举办大型宣教活动、专家课堂、知识连载等形式,深入开展,帮助广大女性养成合理膳食、坚持运动的良好习惯,指导家人在保持健康体态的同时远离糖尿病、心脑血管疾病等慢性疾病的困扰,预计将有900万户家庭直接受益。

随着生活水平提高、人口老龄化,以及饮食结构、行为方式的变化,慢性非传染性疾病已经成为威胁我国居民健康的主要因素,占死亡总数的80%以上。这些疾病大多与不健康、不科学的生活习惯相关,吃动不平衡当为祸首。

我国18岁以上成年人的高血压患病率为20%,每5个成人中就有1人患有高血压。

而作为一种由不健康生活习惯引发的代谢疾病,II型糖尿病危害巨大,不仅给患者造成生活上的不便及肉体和精神上的双重痛苦,此外,糖尿病并发症对患者的健康和生命构成严重威胁,可导致残疾或早亡。

血脂异常是冠心病、糖尿病和代谢综合征的危险因素,也是这些疾病的一部分表现形式。我国18岁及以上居民血脂异常患病率为18.6%,男性为22.2%,女性为15.9%,其中都以高甘油三酯血症为主。血脂异常是糖尿病、心血管病的重要危险因素,其中低密度脂蛋白升高的危险最大。现在不少青年人也同样受到高血脂的威胁。

至于近年来不断以惊人速度上升的超重和肥胖率,我国超重和肥胖人口合计将近3亿人,大城市居民超重和肥胖患病率分别为30.0%和12.3%,儿童的超重与肥胖现象也非常严重。肥胖除了是一种疾病外,也成为多种慢性疾病如高血脂、高血压、糖尿病等的主要诱因。

吃动不平衡如何引发慢性病

1、膳食结构变化对于上述几种慢性病的发生和发展有着关键意义,脂肪摄入过多、粮食消费下降是特征。

2、居民膳食能量的摄入与身体能量消耗失衡,摄入大于支出。

3、生活的静态化,体力运动减少使疾病危险增加。城市生活的日益静态化,交通的便利,工作环境的便捷、少动,家务劳动的自动化使得人们身体运动越来越少,能量的摄入超过消耗而失去平衡,造成身体脂肪积累,加重肥胖、糖尿病、高血压等的危险。

4、超重与肥胖。

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作为“吃动两平衡,健康家庭行”宣教活动唯一协办企业,北京知蜂堂蜂产品有限公司长期致力于向糖尿病人提供最优质的产品和最优质的服务。知蜂堂第一个将蜂胶推荐给糖尿病人,用于防治并发症,提高糖尿病人生活质量。知蜂堂是中国最早实现蜂胶产业化生产的大型蜂产品企业,国家高新技术企业,国家“九五”重点攻关蜂胶项目产业化基地。

 

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