我是谁? ——美丽人生从认识自己开始 教学目标: 1. 学会全面的认识自己。 2. 积极的成功体验,感受自信。 3. 认识自卑的原因,走向成功。 教学设计: 1.课前小调查: A、我最不自信的地方是? B、我最烦恼的事情是? C、我最想解决的事情是? 2..描绘自己的生命之树 师:绘制生命之树,起点标明“出生”或“入学”,在树干的适当位置标明“现在”,树干上画出三个较粗的分支,写出自己生活中三次成功体验,并注明时间。 3.分享成功经验。 设计意图:请同学们将自己最成功的一件事拿出来分享,回味成功的感受,增强自信。 4.成功——自信(自信联想) 过渡:从大家的分享中可以看出来同学们都有过成功的经验,而且在他们身上都有一个共同的品质,那就是自信。现在请你联想自己的亲身经历,说一说“自信”是怎样一种感受? 生:(高兴、兴奋、被人信任、幸福、感觉自己很棒、长大了、充实、成就感、很强、无敌、浑身是劲……) 5.自信培养 过渡:自信是这样一种美好的状态,让我们快乐、有活力、有成就感,那么我们如何才能获得自信呢?(可以通过自己的亲身经历来谈) 生:(勤奋、虚心、乐于助人、有爱心、练习、努力……) 展示:自信小板凳: 6.直面烦恼 导语:课前我们做了一个小调查,发现大家有好多烦恼的事情,比如不满意自己的外表了,脑子笨、成绩不好、朋友不多、父母不理解等,大家偶过类似的烦恼吗?(生:有过)那么我们选取几个典型的一起来面对。 (1)他们会有怎样的感受?(成绩不好;朋友不多;胖/瘦/太高/太矮;) 生:不高兴,没地位,不自信-----自卑等 (2) 自卑源自何处?为什么自卑的总是“我”?(找原因) 生: 自身的角度: 他人的对比: 环境的影响(家庭、学校、社会等) (3)如何甩掉自卑的包袱? 过渡:自卑是那样一种让我们厌恶的感受,我们要想快乐自信起来就要甩掉这层包袱,如何做才能由自卑变得自信呢? 生:根据自身体验和经历谈(可分小组就具体问题展开讨论,得出结论) 引导:“优点轰炸” (注意:小组内确定一个同学为轰炸目标,大家轮流对他指出一个确实存在的优点,被轰炸的同学只需要认真地听,不用回答。注意体会被大家指出优点时的感受。) 7.走出自卑心结的钥匙 (1)直面自卑,勇敢对待 (2) 学会赞美别人,正确评价自己,学会欣赏自己。 (3)正确对待别人的评价,变压力为动力 (4)天生我材必有用。有一些不如别人的地方,不必非去改变它 8.“我真的很不错”歌曲升华 最后教大家学唱歌曲“我很的很不错”愉快的结束这节课。
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