6种颜色食物各有哪些功效

1.红色食物——抗感冒病毒；

2.紫色食物——抗血管硬化；

 

3.黄色食物——维生素AD的天然源泉；

 

4.绿色食物——肠胃的天然“清道夫”；

 

5.黑色食物——益脾补肝的女性食品。