静坐,与你的心灵进行对话(作者:大道本无边) 清晨,慢慢的睁开眼睛。 意识在复苏:又一天开始了。 日子就是这样,一天一天的重复着,不管你愿意还是不愿意,它都是用一个节律推着你往前走。 我是谁?我从哪里来?又到哪里去? 这个自古以来的难解之谜,至今仍然困惑着人类,找不出一个满意的答案。 这是一个古老的哲学命题,是动用整个人类的智慧都还无法解决的难题。 不要死钻牛角尖,陷入不可自拔的泥潭,让不现实的纠结继续空耗自己的精力。还是从眼前的实际出发,管理好自己吧! 清晨,生机始萌,阳气初盛,大脑的思维才刚刚开始启动。是内心最平静的时候,也是心灵最容易空虚的时候。 忘掉昨天的一切。 一夜休眠,已将昨日与今天阴阳两隔。荣誉也好、掌声也好、悔恨也好、悲伤也好,所有的一切,没有胜负,没有赢输,都已成为过去,永远不会卷土再来,永远不会再重复。 重要的是今天。 今天就在你眼前。把握住今天,才是真正的胜利者。 轻轻的闭上眼睛,走入你的内心世界,与自己的心灵进行对话,你会得到意想不到的收获。 灵魂是人的本源,是来自父母以及祖先的恩赐,也是不以人的意识为转移的客观存在。只有灵魂才属于真正的自我。 灵魂是无形的,但是灵魂具有莫测的能量。灵魂的能量需要释放。灵魂需要被认识,被理解,需要实现存在价值。 可是,我们却往往忘了真正的自我,视灵魂为木偶,忽视了灵魂的存在。以为存在决定于意识,视意识为最高统治者,喧宾夺主,本末倒置。灵魂被痛苦的压抑,被牢牢的束缚,甚至被严重的扭曲变形。 于是,报应纷至沓来。 各种心理疾病,从来没有像现在这样多;自杀率从来没有这样高;人们的心理从来没有这样脆弱。 人类已深深陷入由自身制造的精神痛苦之中。 人类生存的危机已不再像动物界一样是生理的危机,而是精神的危机。可以想象,随着人类社会的更加进步,人类面临的精神危机将越来越多,越来越沉重。 人类生存的快乐指数并不能随着生活水平的提高而同步上升。 为了在精神上获得高质量的生活,应该怎么办? 多少人已经悟到了生命的真谛,看到了能够带来精神充实而快乐的曙光,那就是:回归自我。 灵魂是真正的自我。在静坐中只要静听灵魂的诉说,这是找回自我的唯一途径。 回归那个原始的、自然而然的本我,才知道生活竟有这般幸福、这般快乐、这般轻松、这样令人满足。 心头上的尘埃随之烟消云散,身体于是变得如此轻松。生命中生机勃发的活力又重新恢复。 |
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