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“健康与信仰有关”:专家称,宗教信仰能促进心理健康

 长风石皮浪 2012-08-27

新近的研究结果表明,有宗教信仰的人比没有的人心理更健康。

那些不管有何种信仰的人,通常都觉得很幸福,科学家们将其归因于精神力量。

医生们可以利用这种关系进行对症治疗和康复治疗,适应病人的宗教信仰——特别是有心理疾病的患者。

那些遵循信念的人可能心理更为健康,并且更容易应对面临的治疗状况。

美国密苏里州大学的丹科恩教授表示:“这之前,我们的研究显示,心理健康的人可以从许多疑难杂症中恢复健康,如癌症,中风,穿刺以及脑部外伤注射,似乎与积极的精神信仰有着重要的关系,特别是会众的支持和精神上的帮助。

他说,那些寻求精神力量的人可能更容易忍受精神受挫的情况,如压力或神经质。

他表示:“精神信仰可能是一种帮助个人调节情绪压力的应对设备。”

研究人员用三种调查方法来判断在人的心理及生理健康,个人因素和佛教,穆斯林,犹太教,天主教和新教的精神信仰之间是否存在相关性。

结果显示,较高的精神信仰与较好的心理健康相关,特别是低度神经质和外向性

这五个信仰中,忽略患者参加宗教活动的频率,结果显示较高的精神信仰与较好的心理健康相关,特别是低度神经质和外向性。

研究人员相信,精神信仰对人的心理健康有益,因为可以使人不那么自私并且使他们有一种集体归属感。

精神干预——如宗教基础,冥想和宽恕——都能够增强积极的精神信念,行为以及应对策略。

许多不同的信仰都可以给予精神的鼓励,即使他们在发展过程中使用不同的名称——一个基督徒不会说他已升入天堂,但是他也许会提及相似的现象。

研究人员表示精神信仰上的无私对于适应基于和平及合作为美德的全球社会是非常重要的。

科恩教授指出:“在许多方面,我们研究的结果都证明精神作用决定一个人的人格特征。

随着增强精神力量的人们减少他们的自我意识,感到更大的归属感以及与宇宙的连通性。

有趣的是,参与宗教活动的频率或对会众的感知程度与人格,精神,宗教和健康并没多大关系。”

“健康工作者也可能从学习如何减少患者精神上的消极因素中获益,也许也会有将不幸视为神的诅咒这样的倾向。

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