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中医刮痧教程相关介绍
刮痧观后感自从电影《刮痧》热播后一直就是网络热词，而我们为您提供的刮痧观后感可是看过中医刮痧视频之后的观后感。它区别于电影《刮痧》真至纯,让人感念,催人泪下的故事情节而演绎的是我们博大精深的中医文化。欢迎您体味我们的别样刮痧观后感! 中医刮痧观后感之一 了解刮痧。刮痧是中国传统的自然疗法之一，它是以中医皮部理论为基础，用器具(牛角、玉石、火罐)等在皮肤相关部位刮拭，以达到疏通经络、活血化瘀之目的。刮痧可以扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环，对于高血压、中暑、肌肉酸疼等所致的风寒痹症都有立竿见影之效。经常刮痧，可起到调整经气，解除疲劳，增加免疫功能的作用。 中医刮痧观后感之二 明白中医刮痧治病原理。 1、调整阴阳刮痧对内脏功能有明显的调整阴阳平衡的作用，如肠蠕动亢进者，在腹部和背部等处进行刮痧，可使蠕动亢进的肠道受到抑制而恢复正常;反之，肠蠕动功能减退者，则可促进其蠕动恢复正常。这说明刮痧可以改善和调整脏腑功能，使脏腑阴阳得到平衡。2、活血祛瘀刮痧可调节肌肉的收缩和舒张，使组织间压力得到调节，以促进刮拭组织周围的血液循环，增加组织血流量，从而起到活血化瘀、祛瘀生新的作用。3、舒筋通络刮痧疗法主要是增强局部血液循环，使局部组织温度升高。另外，在刮痧板直接刺激下，提高局部组织的痛阈。第三是通过刮痧板的作用使紧张或痉挛的肌肉得以舒展，从而消除疼痛。 中医刮痧观后感之三 了解中医刮痧的保健作用。刮痧疗法的预防保健作用又包括健康保健预防与疾病防变两类。刮痧疗法作用部位是体表皮肤，皮肤是机体暴露于外的最表浅部分，直接接触外界，且对外界气候等变化起适应与防卫作用。皮肤所以具有这些功能，主要依靠机体内卫气的作用。卫气出于上焦，由肺气推送，先循行于皮肤之中，卫气调和，则‘’皮肤调柔，腠理致密“(《灵枢。本脏》)。健康人常做刮痧(如取背俞穴、足三里穴等)可增强卫气，卫气强则护表能力强，外邪不易侵表，机体自可安康。若外邪侵表，出现恶寒、发热、鼻塞、流涕等表证，及时刮痧(如取肺俞、中府等)可将表邪及时祛除，以免表邪不祛，蔓延进入五脏六腑而生大病。 中医刮痧观后感之四 学会刮痧的基本方法。1.拿刮板法：用手掌握着刮板，治疗时刮板厚的一面对手掌，保健时刮板薄的一面对手掌。2.刮拭方向：颈、背、腹、上肢、下肢部从上向下刮拭，胸部从内向外刮拭;3.补刮泻刮：一般来讲，顺着经络的走行进行刮拭，即为补刮;逆着经络的走行进行刮拭即为泻刮;4.刮痧时间：用泻刮或平补平泻手法进行刮痧，每个部位一般要刮3-5分钟;用补刮手法每个部位刮拭时间为5-10分钟。对于保健刮痧无严格的时间限制，以自我感觉满意、舒服为原则。 通过上面所描述的是不是感觉我们的中医刮痧观后感非常有别于电影《刮痧》的观后感呢?其实他们之间也不是完全不同，至少他们都表现我国传统中医文化的独特作用与魅力。 |
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