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患者：想请问，刮痧板需要配刮痧乳用么？还是直接用就可以了呢？ 作者：你不疼的话，直接刮也行，加点牛奶、或者豆浆也都行嘛 患者：老师，请教下：我每天用个小棒子敲打小腿肚子最硬的地方，是勾脚腿绷起来的时候敲打， 请问这样能瘦肌肉腿吗？敲打完第二天很酸疼，这是正常的吗? 作者：可以的，是正常的，别打绿为限度，疼点都不要紧 患者：老师，难道红枣不是谁都适合吃的吗？我都吃了两年了…当时是天真的想补血和不痛经的， 其实也是喜欢吃，还生湿热？ 作者：恩，湿气重的不宜吃
作者：肾阳虚，你确定？ 患者：老师！！谢谢您回我，我找一个中医看的，他说我肾阳虚的。 老师，我能把问诊单给您过目下么？感激不尽，您不看也可以，回我我就觉得很荣幸了， 您看我是吃中成药呢，附子理中丸+金匮肾气丸还是右归丸？还是按医生开的药方熬药喝？ 谢谢老师 作者：先试试金匮肾气丸，不效就用右归丸。 患者：你好，我被痘痘问题困扰很多年了，现在都21岁了脸上还是不停的长痘痘，看到你的文章我初步 判定我是上热下寒的体质，但是还伴随其他什么问题就不得而知了，主要是我已经戒冰戒熬夜 冬天因为怕冷都穿的很厚，可是痘痘还是不停的冒出来，这到底是为什么呢，有什么调理的办法？ 我大便也不是非常好，现在上班了也经常好几天都不排一次，只有吃了辣椒会比较顺畅。 哎我到底是什么毛病……膝盖经常觉得凉，夏天也是，冬天会手脚冰凉，比较怕冷，但是不喜欢 吃烫的东西，只喜欢吃温温的食物或汤。总是觉得想睡觉，要是休息的话每天都可以睡很久，感觉 精神不是很好。 作者：黄连12克 黄芩9克 桑白皮6克 丹皮6克 玄参30克 甘草9克(炙) 干姜25克 桂枝9克(去皮) 人参6克 半夏6克(洗) 大枣12枚(擘) 生姜12克 茯苓30克 白术、生鸡内金各25克 当归12克 川芎9克 夏枯草、连翘各6克 小茴香9克 淫羊藿30克 附子8克 冷水放入，附子先煮30分钟， 别的放入煮15分钟。 患者：楼主你好，有什么是抗氧化的？ 作者：这个话...能换个简单的说法不？ 患者：比喻说抗氧化面膜或者是吃什么可以脸色看起来亮 作者：提亮面色，用红枣啊、黄芪泡水啊，加上美白的方案，就会很漂亮了。 患者：博主哇~我昨天遵你的教诲用薏仁和姜用豆浆机煮成米糊喝。结果晚上开始就觉得冒出很多痰， 但是又不容易咳出来。。。就那么不上不下的感觉。今天还是这样。。。这跟薏仁有关系么？ 脸倒是看着白净了~ 作者：你先用白术+生鸡内金各25去痰。 患者： 多谢！没想到我这样的也湿气这么重啊~而且我觉着我脾胃挺健壮的哇。。。 那薏仁还能继续吃么？ 作者：等等几天。一天的量。一天煮一剂，3次喝。 患者：淘宝看到一个中药方，一个月的量，买下来要九百多，还没下手。等楼主开方去湿气 作者：那调不好的。 怎么会那么容易 湿热就用三仁汤 患者：的亏我没下单买。不过我买了另外一个泡脚的粉，一个月的量165块。声陈泡完就想睡觉的。 希望改善我的睡眠。 组成：杏仁五钱，飞滑石六钱，白通草二钱，白蔻仁二钱，竹叶二钱，厚朴二钱，生薏仁六钱， 半夏五钱。甘澜水八碗，煮取三碗，每服一碗，一日三次。 作者：杏仁只能用10克 别的，一钱=3克。 甘澜水就是普通的水 患者：lz，怎样缩小毛孔啊，我鼻子上毛孔特别大，还有黑头 作者：湿气湿气湿气，很重啊。 患者：楼主啊！我前段时间看了你那篇文啊！感觉好靠谱啊！激动了、我想问你下哈！ 我自大学以来长痘的，本来就开学长长，然后会好，有一段时间好了，就这个暑假前这个学期， 一开学爆豆，然后那是还只看了西医，突突药膏，后来好一点，尼玛，后来查到那药膏狠毒哇， 本来以为快好了，结果五月份开始悲剧了，大爆豆哇，都是超红超肿的那种，大的根本就不发出来， 小的倒是会发脓，然后瘪掉，暑假回家就去看中医，喝到现在中药了，有好，但是痘印好多哇， 还有两颗在那里一直不发出来，然后我这个银呐，比较容易便秘、失眠、口腔溃疡、口干、 很容易生斌的，会痛经啊，饶年后舌苔经常很白腻，只有大拇指有月牙，喝了这么久中药， 这些症状还是有，我就是怕开学痘痘又复发，那我不活了哇！ 求楼主解答，我是你粉丝了都，看在我这么辛苦码字，楼主快回哈，谢谢哈、、、 作者：蛋痛，你的症状超级多啊 玄参30g 麦冬24g 生地24g 茯苓30g 白术50g 生鸡内金25g 玄参30g 这是一个方子； 另外一个方子，看我写的痛经那篇文章， 两个方子，轮流喝。一个一天转。 患者：不是哇，这个要煎服么？我没几天开学了要，学生党没那么多条件来按你说的做的，所以我想说， 除了你说过的，有没有简单方便点的建议，其实我夸张了点，现在没那么严重了，我就是不想长 痘痘了，你能为我的痘痘建个议么？包括体质方面注意什么的，谢谢！感激不尽、、、 作者：你痘痘是这么多原因引发的 不除根本，还会斗争很多年 开学不比身体重要 患者：哈哈！楼主，我今早去买了杂粮磨成粉~不过缺少了大米和糙米，换成了小米可以不~？ 想问你说的银耳50-100g，貌似煮起来一大锅诶，你的意思是煮好的银耳50-100g吧！ 还有还有~~喝了豆浆，肚子一直胀气，小肚子里都是气，像是个气球！！咋整呢~？！！！！ 而且悄悄的说，有P！有臭味！有什么方法可以消除这种胀气！对了，我还刮痧了， 刮痧之后也会有P~~疑问有点而多~~嘿嘿 作者：你消化力不够，先别这么吃 银耳可以分两天慢慢喝 白术加生鸡内金各25克、生姜10克，煮了喝，给脾胃添点动力吧 不然它们真的很难受 患者：你说的这个方子先吃几天~？ 作者：一星期 患者：天生黑皮+懒女+胃寒=伤不起，先试试薏仁水成么？ 作者：胃寒要加干姜10克，生姜10克 患者：楼主，我想具体说下，我今年27岁，到冬天特别怕冷，感觉全身都在冒寒气，而且我这人不上火， 哪怕是夏天吃在辣的东西都不上火，脸上也不长痘痘，我不仅冬天怕冷，夏天呆在空调房里也冷， 而且即使出汗的时候，也是手脚冰冷，从来没有热过，但是会长期手脚都是湿哒哒的，冬夏都这样， 皮肤有点暗黄但是就一点点不是严重，月经28天一周期很正常就是经量不多，可能有点贫血， 每天早上起床都会排便，这点很正常，每天也有喝很多开水，但是好像去厕所的次数有点少， 想让楼主帮我对症下药，还有就是可以吃点阿胶补补嘛，麻烦了 作者：每天生姜红糖茶，每天艾叶10克泡脚 冬天每天吃肉桂粉2克 患者：我也发个问题，好像还从来没有人问过，就是很多人都有的遗传性的腋臭，这个有什么好办法吗？ 作者：很简单，防己黄芪汤加减，但要随个体情况加减药物。 患者：白术加鸡内金，这个白术是要生白术，还是炒白术呀？ 作者：生的。 患者：没有痘也没有斑也不黄但是整个脸不青春怎么办？眼皮拉耸着...感觉呆呆的一点都不精神。 作者：没气托不起脸 患者：卤煮卤煮。。。。。。最近免疫机能下降各种病痛找上我。。 很少长痘痘的我也很勤劳的在下巴位置长出来，毛孔变得粗大，阴道炎找上我，疱疹找上我， 怎么办啊啊啊求助啊。。 每天都觉得很疲倦，可是明明什么事情也没有干。。 真不知道哪儿出问题了。。求指个明路、、这样下去不是办法呀。。。。。。。。 卤煮看到我 ~~~~~~~~~~~~ 我在这里~~~~~~~~~~~~· 这~~~~~~~~~~~~~~~~~· 里~~~~~~~~~~~~~~· 作者：柴胡加龙骨牡蛎汤 柴胡24，生龙骨30，黄芩9，生姜12，磁石15，人参9，桂枝12，茯苓12，半夏9（洗）， 大黄6，生牡蛎30，大枣6枚（擘）、白术、生鸡内金各30 患者：卤煮卤煮~~~~~~~· 之前开始上班前体重一直92左右。。上班之后一直飙升现在98啊！！！！！ 肿么也下不去啊。。。。。。。。。。而且腰上的救生圈越来越大。。 大腿也越来越粗，我是属于屁股大腿粗的那类型~~~~~~~~·求助哇。。。。 最近身体好差啊求助求助帖子上面的方子是每天三碗水熬成一碗吗？ 作者：你先把按我说的方法生活 患者：呼唤楼主~阴盛阳格是怎样啊~！追来追去没找到说明啊。 作者：你学了这词，知道什么意思吗？ 通脉四逆汤 即可 患者：LZ你好，有种说法是薏仁性寒凉，炒过之后会好点 请问是这样的吗？ 我准备和红豆、赤小豆什么的煮水喝 因为薏仁煮很久都是硬的，真的不知道要煮多久才合适 另外，用来泡水喝可行吗？ 谢谢了~！！！！！！！！！！！！！！ 作者：高压锅煮就是。别用赤小豆。 患者：楼主看过来啊！！！ 我是属于肌肉型，浑身上下的肌肉特别多，脸小，人们都说我看着也就是130+的样子， 其实我都180+了！ 而且胸小！腿粗屁股大，皮肤还是可以的，但是鼻子有黑头，鼻翼两边毛孔大。 刮痧拔罐什么的用了很多，但是不是很见效，每次用手往腿上啊胸上啊肚子上啊， 一趟都是肉包啊里边！有的疼，有的不疼，我就害怕啊！ 我还脱发啊！头发少，上大学你开的那些方子也不方便用啊！怎么破啊？小肚子常年都是凉的， 大腿啊屁股啊也常年都是凉的。 有一次去拍经络，一拍就麻的不行，人家说我这是亏血亏到一定程度了，但是我喝红枣枸杞水 还上火，我都闹心了，咋整 楼主帮帮我嘛~ 作者：早上铁棍山药200克，中午杂粮粥一碗，晚上白术、生鸡内金、玄参各25克煮了吃 不吃晚饭。红枣20克替代。 注：不会上火，加玄参了的。 患者：楼主请问年纪23，阴天膝盖隐隐作痛是不是很不正常啊？都怪爱美以前冬天不穿棉裤，唉！ 作者：有风湿了呢，你先尝试艾叶泡脚试试 不行就要开药 患者：好的，秋天每天泡脚可以吗？我听我表姐说她也这样，然后去扎针灸去湿气， 膝盖挤出了黑血点，楼主这个可以尝试吗？ 作者：可以尝试。还可以配合刮痧 患者：M 脸上还有几个红红的痘痘，可以用 “屡试不爽的痘印解决方案” 吗？ 作者：用吧！到时候有什么问题，再问我 患者：恩，我用过两次了，痘印好像淡了点。。 然后敷完脸很红，有点热 过个10分钟吧 就好了。。 然后之前那种闭合的痘痘，发起来了有点红肿，有两个看的到里面的白色的。有点痛。。 我想问我是挤还是不管它？这个现象是正常的吗？ 作者：这个挤掉了再涂就是 再有，如果不是很严重的继续长痘，每天30克玄参煮水喝 患者：恩 ，我以前冷的吃的很多，脾胃肯定受伤了。但是现在都把冷的戒了。 然后测体制是湿热体制，还有一点点阳虚，可以用玄参吗？ 我的嘴巴周围和鼻翼两侧很黄，明显跟脸上两边的颜色不一样，痘痘每次长的不多，就是3、4个。 但是痘印红红的，很难消掉 还有我每次睡觉起床咽喉部分就很不舒服。。 lz 你看看我的情况应该怎么办呀～谢谢了～～ 作者：你先用玄参30、薏苡仁50、干姜20、白术+生鸡内金25、茯苓30、铁棍山药40（超市买）， 每天煮一碗喝 薏苡仁这里的作用不是祛湿，可以让皮肤颜色变得均匀，且变白 患者：我想问问楼主，我感觉楼主说的肝的伤害啊什么的我好想有这样的症状， 但是你说的肝不好的正装例如RF疼啊好像也没有，我的症状主要是湿， 但我确实吃过很伤肝的药，而且脾气不顺，老觉得不舒畅，请问LZ， 我到底是不是肝有问题？ 作者：你试试逍遥丸看看 患者：虽然不敢乱喝中药 但还是想稍微了解一下 谢谢lz 作者：这世界上致残的事情很多 比如说，你胃不好，还吃冰淇淋，或者心悸，还吃西瓜 好吧，这其中的原因实在复杂，我没法子一下子说清 但是，一句话 如果你是针对身体，做正确的事，就无须害怕 我有这样的经验 患者：真的那么神奇？M 作者：配合刮痧，完全可以40岁不老 我有病例经验 患者：我的体质大概是痰湿，看过中医说心脾两虚，最近睡眠不好，前一阵喝了中药里面有薏苡仁、 丹参啊鸡血藤啥的，这体质吃三仁汤合适吗？ 作者：不适合呢。 患者：博主，先说下我的体质，我很怕冷，夏天不吹空调，但是手心有时候很热，非得泡冷水才能缓解， 有手汗脚汗，冬天手脚冰凉。 有时感觉很疲劳有点喘不过气来，舌苔是白色的很薄，皮肤很白但是暗沉，黑眼圈严重， 以前皮肤很干但是现在T部区有油，极少冒痘，但是会口腔溃疡，肉很松垮。 还有，最近几次月经都要来10天左右才会干净，后面几天都是一丁点一丁点的来。。。 还有颧骨那里不知道什么时候起有一点斑了，我才21岁悲催。。 作者：半夏15克、代赭石细末8克、黄芩9克、 干姜12克、人参6克、 炙甘草9克、 黄连6克、 大枣4枚、白术15克、生鸡内金15克、白芍30克、当归9克、茯苓12克、泽泻12克、川芎9。 冷水放入，水开文火煮15分钟。 患者：我想请问一下我到底是哪种湿啊，我前后左右对照了一遍觉得我哪种都是又哪种都不是， 我的情况是这样的：脾胃差几乎天天拉肚子，肚子几乎没有一天好受过，面黄肌瘦， 常年长痘痘，还有很多痘疤痘印，关键是我身体很虚平时天天就算不干什么也觉得很累， 总是喘不上气，血压极低天天头晕，我该怎么调理一下啊？ 作者：仙鹤草70、白术生鸡内金各25、黄芪30、知母30、淫羊藿40、干姜25、生姜15、 三棱莪术各3、龙眼15、龙眼肉15、熟地25、玄参40、黄连9、黄芩4。 冷水放入，水开文火煮20分钟。 同时服用五子衍生丸的中成药。 患者：生完宝宝后小腹和腰特别怕冷，但又天生肝火心火旺加脾胃虚，舌苔厚有时白舌尖红的还有黑点，
最近额头下巴痘很多，我吃了芝柏地黄丸，下巴痘好转，可脸上又开始长疙瘩像是上火？ 我到底怎么办？ 还有，手脚心和四肢夏天很热，冬天又有点凉，眼睛下面有班，脸颊也有…平时敏感，容易疲劳， 容易长痘…帮帮我 作者：用柴胡加桂枝干姜汤。 柴胡24克 桂枝9克 干姜9克 栝楼根12克 黄芩9克 牡蛎6克(熬) 甘草6克(炙) 这篇文，只是就我的经验，说说中医能干什么。 最近不更新，是为了漫画表现，换句话说，为了更好、更易懂的表现。不再提。 中医能干什么，就我调理过的案例，变年轻、变漂亮的太多了，那新闻报导的40岁辣妈，我只能说，弱爆了，有什么好提的？最简短的说： 第一，不再需要化妆品和护肤品，且一劳永逸，为你呈现素颜之美，另外说，铁定省钱。再另外说，用化妆品和用自然方法的，未来年纪上的差距为逐步变大：25岁只是开始，30岁就不再是一个年龄档次的人，40岁就有隔出一代的效果； 你的选择，定会决定你人生的青春期。 第二，健康。这个太简单，都懒得说了。基本上，如果你都足够肌肤水润又细腻，那是健康之上、被精心呈现的结果，这样子的人会身体不好？简直搞笑。 ——当然，如果才十几岁，那是另外回事。因为即便15岁的人，瞎折腾把自己搞到20岁的身体，也暂时看不出，要到22以后，才会出现迅速衰老的征兆。 第三、自信。做一切事情的自信。没有前两点，恐怕，你专注的心态，都是在如何如何买什么玩意、能改善皮肤啊、祛痘之类问题上。 我必须得说，如果有一份工作，或者别的什么事情，会让你压抑、难以自持、满心忧虑、昏天黑地，那么你就必须掂量：这份工作赚到的钱，和我的健康比较，孰轻孰重？ 一个人没有活在自己喜欢的事情上，已经是悲催，如果呢，更因为这些事情，给自己带来数不清的烦恼，那就是在不断给自己的生命减分了。 至于说，有人很拼命、然后成功，那是因为，他们在享受那些事情，他们心情阳光、高亢而奋进、有数不清的热情和喜欢，你能做到吗？ 如果你觉得，熬着生命创造事业，并非你所擅长，那就真的并非你所擅长。在自己不擅长的领域较劲，就像是姚明非要拿乒乓球桌上的冠军、孙杨要去拿体操冠军。如何能成功？ 让自己健康、美丽、自信，然后寻找自己喜欢的东西，去努力，这必定才是有未来的人生。 最后有点跑题，那就跑吧，反正不是命题作文。 患者：楼主，我想具体说下，我今年26岁，到冬天特别怕冷，感觉全身都在冒寒气，而且我这人不上火， 哪怕是夏天吃在辣的东西都不上火，脸上也不长痘痘，我不仅冬天怕冷，夏天呆在空调房里也冷， 而且即使出汗的时候，也是手脚冰冷，夏天都觉得腰部很凉往外透着寒气。 月经很少，就只有两天。轻微痛经。 作者：饴糖（30克） 桂枝（12克） 芍药（18克） 生姜（9克） 大枣（6枚） 炙甘草（6克）干姜10克 淫羊藿30克 附子10克 白术、生鸡内金各25克。 附子先煮30分钟。别的加入煮15分钟。最后把汤剂倒出来，再加饴糖。饴糖网上买。 患者：老师啊。我说下我的情况好吗？我22，女。 从六月份开始脸上突然长痘痘，看了中医说是体内热毒和湿度严重，我妈妈不想让我喝中药， 我就吃的药店买的北京同仁堂的栀子金花丸和当归苦参丸，可是没有见效，痘痘还多了， 由以嘴和下巴附近多，下巴附近多是那种火疙瘩，怎么办啊老师求求你帮忙，我真的好苦恼， 我还有胃不大好，痘痘是左脸颊多，右脸颊没有，再就是鼻子两侧多，最多的就是嘴和下巴 附近很多啊！求求老师帮忙开个方子，我真的很苦恼很苦恼。。谢谢老师！ 作者：下巴的痘痘，是肾水不济的问题，这样子吧，你先尝试用竹叶和莲子心各10克泡茶，不效再开药。 患者：做了3天了！ 忘记用加白醋了！！！！！！！！！ 不过效果真的超级好！！！！！！！！！！！ 痘印下去的不是特别明显！但是有浅 毛孔小了 皮肤变的特别嫩滑 痘痘也都下去了！ 明天再加白醋 相信效果一定更好！！！！！！！！！！ 真心感谢lz lz lz lz 我爱你！！！！！！！！！！！！！！ 我再也不要买任何面膜，这个我要用一辈子！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！ 作者：3天消灭痘印，不现实的呢 它们可用了几个月在脸上扎根的 患者：恩 我在想特别有信心把他们都弄下去 求lz再来几个方子，替换着做！ 有了你，我再也不用什么保养品什么了! 作者：你到时候再用美白的方法吧 包你焕然一新 患者：我胳膊上有小颗粒 ，好像叫什么毛周角质吧！ 所称鸡皮疙瘩 现在基本上没有什么疙瘩了，但是有印用这个也可以吧！ 作者：如果有疙瘩，要看类型呢 患者：现在几乎没有了！ 有的是冒白头的，有的就是小凹凸肤色 主要是现在有印！ lz说的美白的方法是不是 麦冬玉竹白芨一起泡水喝啊！ 我现在每天都用麦冬玉竹白术一起煮水喝，感觉皮肤变滑了！ 作者：这是补水的方法，哈哈 你足够写个心得文了~ 美白用美白文章的方法，别着急，慢慢来 患者：我现在特别有信心变得更美 真心感谢lz 还有我昨天把白醋加进去了，感觉有点刺激，所以敏感肌肤的只用水吧！ 作者：白醋只要几滴即可。别用多了！白醋呢，能让一些有效物质更多的释放出来，就这个作用 不用也行 患者：我倒了一瓶盖呢！ 作者：明显多了... 患者：楼主百度百科里面查到痰火郁结，咳嗽痰粘者不宜吃龙眼，可是我脾胃虚啊。。 唉，我现在都不晓得该先从哪方面下手了~ 昨天看了你的帖子就去买了龙眼，刚刚查到痰粘的人不能吃，郁闷。。 作者：先服用一段时间白术加生鸡内金加茯苓，各25 冷水放入，水开文火煮15分钟 患者：楼主，我嘴角下有白色小痘痘，很小但是很密，白色的，之前脸上很少长痘痘， 今年4月开始脸部开始长红色的痘痘但是不像青春痘，暑假回家中西医都看了， 脸颊的痘痘木有了但是嘴角两边下巴的小白痘痘一直密集的存在着，是不时还有 几个变成红色的类似火疖子，中医说脾湿，我每天都喝好多水，每天早上排便正常， 不过痛经特别厉害。 能治么，那些小白痘痘怎么下去呢？？？还有皮肤暗黄，月经量少，晚上多梦失眠。。。 谢谢楼主了 作者：你先试试痛经的方子，加茯苓30、白术生鸡内金各25、黄芩9、连翘9、枇杷叶9、 干姜15、玄参30 再不懂问我 插播、插播，占位子的来了！ 发现呢，蛮多人都自己测试，测试之后，不说全部吧，也大概了解自己身体。 我这里给一个简单的解决方案（全部都是常用的、不激进的药，可以平时做菜吃也没事的那种药。或者是中成药，你自己看清楚症状，不清楚问我，要是觉得不大离，从剂量1/3开始吃，觉得对路了，就加就是。）： 这是比较单一的症状！！要是和湿气结合了，就要多麻烦你眼睛辛苦阵子了，解决方案的文章就长些。 1、胃寒： 胃寒会吃不下东西，容易胀，喜欢喝热水，喝了冷水蛮受不了的，天冷、或者肚子受风，都超难受，然后有的还会隐隐作痛，好啦，都不是大毛病，别放心上。 治胃： 生姜20克，干姜15克，白术20克，苍术5克，生鸡内金10克，茯苓10克。 冷水放入，水开文火煮15分钟。 2、肾寒： 说两种常见的情况： A、小腹到下肢冰凉，怕冷，有的还腰疼，小便像水一样子清清亮亮，大便一般都稀稀的，不扎实，水分多，有的也便秘。 这是桂附地黄丸。记得1/3说明书剂量开始。 B、除了上述情况，下肢还有点水肿。 这是济生肾气丸。记得1/3说明书剂量开始。 3、阴虚： 皮肤干干的，头发色泽枯萎，口干咽痛、舌头红的一派灿然，舌苔很少或者没有，手脚心暖的过了头，或者腰酸背痛，大便干结，小便黄黄的。 白术9、生鸡内金6、生山药30、玄参15、生地黄9。 冷水放入，水开文火煮12分钟。 4、湿的体质（涵盖了湿寒与湿热）。 我这篇文写的非常详细了： 702# 5、一旦胃好了，估计你又开始想漂亮了，好了，楼主明白你的意思 搞定了之后，再看这篇文章： 经验谈：用自然的方法，修炼你美貌的极致 1# 5、有痘痘了比较狠。 21# 6、痛经的解法： 398# 7、便秘的解法： 585# 这方子真是蛮有效，不过药比较偏凉，所以，有胃寒又长痘痘的，合并前文方法1，有肾寒又有痘痘的，合并前文方法2。 |
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