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目标决定你的方向-适用于所有人

 十年树袋熊 2012-09-14
2012-09-11 10:37:59 原文地址: http://blog.sina.com.cn/u/6a5a44cb0102e815 [查看原文]

    我们知道,要想让自己有成就,首先就必须让自己有一个清晰而明确的目标,就像你目前成绩在一本线上,那么你完全可以把自己的目标设定在重本线。目标是行动的出发点和归宿地,同时也是克服困难、踏平坎坷的保驾护航者。你只有确实地、精细地,明确地树立起了奋斗目标,你才能认识到你体内所潜藏的巨大能力。一个人没有目标,就像一艘没有船舵的轮船一样,只能随波逐流,无法掌握,最终搁浅在沙滩上而绝望、失败、消沉。法国著名的自然学家约翰·亨利用一些被称作宗教游行毛虫的小动物做了一次不同寻常的实验。这些毛虫总是喜欢盲目地追随着前边的同伴,所以得了这么个名字。亨利很仔细地将它们在一个花盆外的框架上排成一圈,这样,领头的毛虫接着最后一只毛虫,首尾相连形成了一个圆圈。在花盆中间,他放上了松蜡,这是毛虫们的美食。这些毛虫从始至终都围绕着花盆转圈。它们转了一圈又一圈,一小时又一小时,一天又一天,一晚又一晚。它们围绕着花盆转了整整七天七夜。最后,它们全都因饥饿劳累而死。一大堆食物就在离它们不到15厘米远的地方,它们却一个个地饿死了。原因无他,只是因为它们按照以往习惯的方式盲目地行动。
  
  一旦有了这样一个大目标,那么你就需要设定各阶段的具体的目标,比如你上次考试的分数是500分,那么我们就设定下次考试增加50分,然后根据具体学科的学习情况把这个增长的分数分配到各学科,这样各学科就有了一个具体而明确的目标(当这个目标实现了,那么我们再以同样的方式设定下一个阶段的目标),然后根据这个目标制定出相应的学习计划——为了达成这个目标,自己将会付出什么样的努力与代价,以及用什么样的行动——确定实现这个目标的具体行动与计划(包括长期计划,月计划、周计划和天计划,用白纸黑字写出来)。
  
  用此时此刻就去执行计划——锲而不舍的行动以及钢铁一般的意志、信心、勇气和恒心,脚踏实地,一步一个脚印地践行自己所设定的计划,每天上床之前检查验收。当完成了当天的学习计划之后,你一定要给予肯定和褒扬,比如,今天我做的作业这么多,想不到我的效率如此高,今天完成了这么多作业,我又学到了很多知识,甚至比别人又多学了一些知识。这样就等于增加了自己的愉悦和快乐的情感体验,同时也会提高自己的自信心。如此每天反复,用不了多少天你就会把学习真正接纳为一件快乐的事情,当然学习热情也就会高涨起来。这样就会步步为营不断扩大战果,那么等待我们的就是成功。
  
  时时坚定严格地按自己的意志和计划生活,随时随地抓紧时间,全神贯注地、高效率地干自己该干的事情,久而久之就会养成一种良好的习惯。实践证明,每一次成功都将会使意志力进一步增强。如果你用顽强的意志克服了一种不良习惯,那么就能获取与另一次挑战决斗并且获胜的信心。每一次成功都能使自信心增加一分,给你在攀登悬崖的艰苦征途上提供一个坚实的立足点。或许面对的新任务更加艰难,但既然以前能成功,这一次以及今后也一定会胜利。
  
  当自己不执行计划的时候,就让自己意识到后果,比如,这样做的结果就是学业荒废考不上大学→“毁了我这辈子的前程,并引导自己去理性地思考,这样也可以达到提高自制自控能力的目的。
  
  坚信自己,经过努力,一定会取得成功。心理学上有一个自证预言的定理,它是说,当一个人坚信某件事要发生的时候,我们就会主动的去寻找和发现符合自己所期望的正面信息,而不断获得的正面信息又会给我们强大的信心,我们的行动也会在这样的信心之下变得更加积极起来,那么我们所想要的一切也就会在我们坚实的行动之中如期而来。

 

PS

    有一种东西,它比刀枪更能制服敌人,这就是信念!
   
 有一种东西,它比利剑更能击倒对手,这就是毅力!
   
 有一种东西,它比厉雷更能响彻天地,这就是奋斗!

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