可能很多朋友都听过艾叶和艾草，也听说过艾叶泡脚和艾草泡脚，而且不少人会纠结艾叶和艾草有什么区别。另外很多人对艾叶、艾草泡脚都有一些误解，下面我们给大家解解疑。 More ?
白醋泡脚的方法
14 九月 2012
白醋泡脚的好处
08 八月 2012
中药泡脚需要多注意
09 五月 2012
立夏养生
09 五月 2012
立夏这个词，相信大家都非常熟悉，我们通常都会把立夏当做进入夏季的节点，也标志着温度明显升高，雷雨来临。立夏时节，天气是多变的，特别是南方，那么在这样多变的天气里，我们该如何养生呢？下面我们极少一下立夏养生方面的知识。
立夏在天文学中指的是：春季过去，夏季来临。立夏，即夏天的开始，天气会变的炎热，农作物也进入茂盛期，这个时间段，在中医学中认为是有利于人体心脏生理活动的。所以我们在进入立夏后，要注重养心。中医养生理论中，人与自然界是一个统一的整体，进入“立夏”，人们精神上将会保持一个良好的心态，避免暴躁。因为暴躁会影响到心阳，老人年在“立夏”也要注意预防气血瘀滞，心脏病的发作。 More ?
泡脚能减肥吗？
04 五月 2012
让你的心静下来，享受生活！
29 四月 2012
时间隐退了尘世的浮华，一切重新归于安静，夜的静美，心的静思，路的静远。
喜欢夜的美，不是因为它氤氲着透明的悲凉，而是因为它是静静的依托。白天的生命是热闹的，是狂欢的，是绚烂的，可它永远读不懂夜的黑，夜的静。
心，也有累了，倦了的时候总需要什么来安慰，白天的一切喧哗，在繁华过后，终归于静。心疲惫了，夜来抚平它的累。在静静的夜晚，离开灯红酒绿的喧闹，离开人潮如海的沸腾，静静的回到自己的小屋，享受那片刻的安静，享受那片刻的安慰。 More ?
准妈妈泡脚需要特别注意
29 四月 2012
在冬季，很多人都会做一些防寒工作。也因为现在泡脚养生观念的传播，越来越多的人在冬季都会采用热水泡脚这种方式进行保暖。这里我们要提醒大家，有些人群，泡脚时需要特别注意，譬如准妈妈就是其中需要特别注意的人群。
当然，在冬季，准妈妈们用热水泡脚可以可以促进血液循环、保暖，这样既可以御寒，也有消除疲劳、安神的作用，对准妈妈们有很好的益处。不过准妈妈们泡脚也需要多注意一些泡脚事项，下面我们详细说明。 More ?
早上泡脚好吗？
27 四月 2012
