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户外一小时胜读一日书
现在养个孩子，真是让父母操碎了心，不仅要吃好喝好睡好，更要全面发展各种能力与才艺。如果我告诉你，有一种简单的办法，可以让孩子既锻炼身体、又开发智力，既掌握技能、又增强自信，既学会社会交往规则、又促进道德意识的发展，同时还能提高孩子的应变能力、丰富其想象力和创造力。你愿意了解它吗？ 可能你会说：哪儿有这样奇妙的办法呀？得花多少钱哪！如果我再告诉你，这个办法其实非常省钱，基本上免费，仅仅需要多备几块洗手的肥皂就行了，你会有什么反应？ 这个神奇的“妙方”就是——户外游戏！ 父母童年的户外运动是孩子的3倍 中国儿童中心最新发布的《中国城市儿童户外活动状况调查》结果令人担忧，中国孩子户外活动不足，周一到周五孩子们放学后，每天的户外玩耍时间仅1个小时；平均每四个孩子中就有一个孩子（27.5%）户外活动不到1小时；看电视、玩电子游戏挤占户外活动和睡眠时间，这些数据应该给我们敲响警钟。平时，看电视玩电子游戏以及上课外辅导班的时间分别将近1个小时，有12.45%的儿童每天看电视玩电子游戏的时间超过2小时，多达48%的儿童周末超过2小时，这一数字到寒暑假上升到61.4%。 当今的孩子们在户外活动的频率，仅仅是父母的童年的1/3。在巴基斯坦，5个孩子中有4个（78%）每天都会在户外活动；而在中国，5个孩子中只有2个（37%）每天会在户外活动。担忧安全及犯罪问题是孩子户外活动的第一大障碍。担心身体损伤是户外活动的第二障碍。 户外游戏是最佳的综合性学习方式 基于“不让孩子输在起跑线上”的恐慌，现在的家长们视“学习”和“智力开发”为头等大事。为了让孩子有更多“学习”时间，家长选择牺牲孩子户外活动的时间，将其投入课后学习及各类培训班。最新《中国城市儿童户外活动情况调查》也论证了这一行为特点：随着孩子年龄的增加，年级的增长，不论是家长还是孩子，对户外运动的支持度和参与度都有不同程度的下降。然而，遗憾的是，很多时候，我们误解了什么是“学习”，什么是“智力开发”。这误解又是两方面的，一方面误解了“学习”所包含的内容，另一方面则误解了“学习”的方式。 儿童从出生开始，其生活中心就是学习；而学习的范围远非书本“知识”（其实书本内容还称不上是知识，充其量不过是信息）这样单一，而是包含了很多非文字性、不可量化的内容，比如对身体的掌控以及由此而获得的自信心，比如应变能力、想象力和创造力，都不是书本或者课堂可以教授的。 再说学习的方式，也非很多人误解的那样，必须坐在课堂里或书桌前安安静静地看书识字被动接受所谓的“知识”灌输；真正的学习永远和身体的活动——即肌肉、骨骼、神经及多个感官的积极参与——密切相关，因为人类认知的过程是身体（意志）→情感→思考，即感官的体验引发情绪反应，继而基于情绪的品质而从中总结经验、获得认知；而这三者必须有机结合，相辅相成，才能真正达到学习的效果。尤其是儿童的学习，绝不是在静止中发生的，而是在每天各种活动当中进行的；越小的孩子，就越是一个整个的感觉器官，越是用身体来认识世界，而非头脑。事实上，儿童的一举一动都是学习，而户外游戏则是最佳的综合性学习方式。 经典游戏促进孩子的智力发展 想想看，我们小时候玩儿的花样有多丰富？跳皮筋、掷沙包、捉迷藏、丢手绢、拔杨根，“老鹰捉小鸡”、“我们都是木头人”、“红灯绿灯小白灯”；男孩子们打弹弓、赛弹球，粘蜻蜓，上树捉鸟，下河摸鱼；女孩子们抓羊拐、摸杏核。整条街道的孩子们聚集在一起，玩儿个昏天暗地、玩儿个不亦乐乎，直到各家父母扯着脖子大喊——“回家吃饭啦！”乃至喊破了喉咙，这才依依不舍地分手，胡同里才安静下来。 也许你会觉得这样的玩耍是浪费时间，其实所有流传久远的经典游戏，里边都大有学问，都起到促进孩子各方面发展的功效。比如，跳皮筋、掷沙包等锻炼孩子的身体协调和应变能力，促进大脑左右半球的沟通整合，进而促进孩子的智力发展；弹球、羊拐和杏核类游戏锻炼孩子的精细动作与手眼协调，进而促进孩子的阅读、书写和计算能力。而所有这些对儿童发展大有裨益的事情，都是在孩子欢天喜地的游玩当中，潜移默化不露声色地发生着。 人在运动之后注意力最集中 《中国儿童户外活动情况调查》在警示父母们：孩子们的户外游戏正在消失！每个年代的人都有各自的童年游戏，那是属于时代的DNA。现在的孩子们正在被数码产品和电子游戏“绑架”，如果让他们玩我们小时候玩的那些滚铁环、扔沙包，也许他们提不起兴趣。倒不如投其所好，你不是喜欢玩《愤怒的小鸟》吗？咱们做个大弹弓，做个线下的“愤怒的小鸟”，可以让孩子们充分锻炼臂力的同时，顺便引入“后羿射日”的故事；喜欢《植物大战僵尸》，家长们完全可以创新地和扔沙包游戏结合起来……稍微动动脑筋，户外游戏仍然对现在的小人精们有无限的吸引力。 科学家经过试验发现，人在运动之后注意力最集中，而坐下来10分钟，注意力就会高度分散和下降。游戏就是这么神奇，让孩子在不知不觉当中，在兴高采烈当中，在情绪高昂当中，进行了最全面最深入的学习，真可谓“户外一小时，胜读一日书”！ 让孩子多去户外游戏吧，陪孩子去户外游戏吧！现代生活，我们那么忙碌，整天对着电脑、屏幕、PPT，缺乏身体活动，缺乏人际沟通，久而久之我们不免也脑力下降、智力退化、心情不佳，甚至患上轻度的抑郁症。陪孩子户外游戏，不仅开发孩子的能力，也有助于我们自己的身心健康，两全其美的事情，何乐而不为呢？ （小巫，儿童教育专家，著有《小巫给你讲故事——好父母的必修课》） 让孩子学会放弃完美 ◎许永礼 这学期，儿子班上换了个数学老师。新老师风趣幽默，教学进度很快，儿子喜欢上了这个老师，数学成绩也随之提高了。然而不久，发生了一件事，这件事情让儿子心目中的老师形象大打折扣。 那是一次数学测验。原先的老师每逢考试或测验都给同学们两节课，新老师要求严格，只给他们45分钟，旨在训练孩子的速度。如此，很多孩子就没能做完考题。儿子也一样，卷子才做了一多半，下课铃就响了。原本会做的题只好半途而废。 然而，交卷之后，老师让一个女同学上讲台去，说：“这些题你应该会做，补上吧。”这位女同学的家长也是一名老师，是新老师的同事。 “老师也太偏心了，亏我还把他当偶像呢！”儿子有些愤然。此后，类似的事情时有发生，儿子变得郁郁寡欢，不但不再喜欢数学老师，作业也懈怠起来。 这样的事无疑是道难题，我不会因此去找这位老师沟通，也不想牵强替老师辩白什么。就在一个周末的早上，我领儿子走进一个陶器店。挑了三件陶器让店员取出放在柜台上。 “儿子你看，这只杯子图案精美，色调温暖，但做工不到位，瞧，杯口不够圆润。哦，它售价78块。”随着我的指点，儿子看得很认真。我伸手拿起第二件：“这个花瓶造型很有创意，但显然也有瑕疵，你看它‘腰’上，好像瘪了一块。它要卖100块。” 第三件陶器是一只碗，里外光洁，圆润而均匀，没有一点瑕疵。儿子拿在手中把玩，忽然叫道：“爸，这只碗很完美啊，它怎么只卖10块钱？” 店员走过来说，这种碗是机器打磨的，所以不值钱。所有手工制作的器皿都有瑕疵，但它们形态自然，就有价值。我借机说：“这和人一样，儿子，没有人可以做到完美，大人小孩都一样。你不是也常犯错误吗，怎么能强求老师就完美呢？能看到别人身上的闪光点就好。” 儿子望了我很久，若有所思地点头：“其实，张老师还是很好的，他懂得真多……”此后，儿子待人宽容了许多。 古人云：两弊相衡取其轻，两利相权取其重。泰戈尔还说过，当鸟翼系上黄金，就再也飞不动了。孩子在成长中，理应有向上的追求，完善自我的精神，但不要让孩子钻牛角尖，学会审时度势，放弃所谓的完美，才能轻装上阵。 |
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