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冬天喝什么让你手脚暖和？
发表者：李云海 (访问人次：425)
冬天，一双温暖的手是多么让人安慰啊，早上做一壶棕红色的姜枣茶，双色捧着滚烫的茶杯，坐在沙发上小口小口的泯着，浓浓的枣香带着微微的姜辣，暖和的感觉逐渐暖和全身。
食材：大红枣5颗，桂圆5粒，姜半块，枸杞一小撮，黑芝麻一小匙，红糖适量。
做法：（2-3人份）
1.枣子洗净去核切成小粒，姜切细丝，桂圆去壳，黑芝麻捣碎。
2.除红糖外，其他食材全放进小壶煮，加水至壶4/5处，煮15分钟。
3.红糖放进自己饮用的杯子里，倒入姜红茶，不需搅拌，即可饮用，这样头几口能喝出枸杞，桂圆，红枣本来的淡淡的甜味，杯中的红糖慢慢化开，每一口都比上一口更甜，感觉更好。
注意事项：
1.枣最好用大枣，小枣也可，但要增加数量。
2.不能用铁锅煮，其他都行。 发表于：2011-11-27 18:01 |
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