恬淡虚无

恬淡虚无
人的欲望，带来了人的精神痛苦；无所欲或少欲、少求，才能真正做到心理平衡，原则就是学习放弃自己的欲望；养生的内容，其实就是调整心态为主，结合机体的锻炼，心理的调整实际就是意念的作用，吐纳静心，去除万念而存一念，遁入心灵虚空之境界，其实也是认识上的适量放弃，才能达到心理的平衡调整。虚空与释然，混杂着佛、道家的教义，我以为人应该顺其自然，没有必要去刻意计划或者是限制着什么，见水而入，登高而歌，放松自己。物质或生理，心理和精神，应该是自然的发展，因为，人有天然。正面应对而后学习认识上的转换与调节，面对挫折，能够有着应有的超脱精神；心志之苦，筋骨之劳，体肤之饿，勿乱其己所为，勿动其心而能忍性之人，平素鲜见，或许我乃俗人------
人类无论从海里或者是陆地森林诞生，只是一个分子或者是一个元素的演变过程；自然，它成就了人的思想体系；体，性，心，食是人类的本原性的基础，顺其自然才能延续至今；渴望，成为了人类的主体性的思想内容。佛、道两家的思想内容非如我一般人能够深解，淡化了一些认知，以及采取一些回避，自身因素为主，弱化许多的其他因素，我以为并非是真正地做到了心灵虚空或者是恬淡虚无，或许我没有能够领悟其中内容的精深和博大，的确，本人许多时日不再读书，更不谈佛、道内容是如此深奥与精辟，非我辈能够理解的，自然造就了精神，环境制造出手段，许多的种种，其统归的内容不外乎是认知的范畴，自然，环境与人类，以及许多方面的认知，其认知的不同影响着思想与行为的种种，无论怎样最终还是简化了所有，成为简单的生命与死亡，人们复杂了其中的过程，但是回避不了一切的因果。
淡漠许多事情是应该的，人属天然，随缘随境，调节自身，修省自己，顺乎自然没有什么不好，何必去纷争没有必要的纷争，做自己应该的必须；善待别人与事物，善待自己。虽然克己复礼许多时候是必要的，但是不必刻意去做许多的不情愿；水的能力是它的自然，无形亦有形，有着温柔与顺应，又能够滴水穿石，所有统源于自然。或许“适者生存”应该如同行水一般吧。
———世界上许多事情都人为的复杂化了，其实没有必要的，真实、淡漠的生活，开释许多的许多，让心能够静下来，感受生活真正地给予，做自己应该做的事情，简单自己与生活，松解自己，禁忌、绝迹与缄默的人为压抑，没有必要，因为行色人生，世事难料，感慨许多又有何必。不如，在浮躁而令人窒息的环境空间中留一点属于自己的湿地。
寒石