震腹法也叫手掌震腹法,是古代导引手法之一,创立于唐代,它是在弹指法基础上发展而来的。唯按摩术由来已久,它是人类本能的反应,在肢体碰伤后老幼皆知,用按摩消除疼痛。远在黄帝时代就有了专职的按摩师,名叫俞跗,他精通“(趼)引、案抚之术”。成书于战国的《素问·奇病论》记载帝曰:“病胁下满气逆二、三岁不已,是何病?”岐伯曰:“病名息积,此不妨于食,不可灸刺,积为导引,药不能独治也。”肝气不舒息积胁下,光用药治不好,必先用导引法以行其气,再开方药才能治好。《灵枢·病传篇》,黄帝曰:“余受九针给夫子,而私览于诸方,或有导引行气,乔摩、灸、慰、刺、炳饮药之一者。可独守也,将尽引之乎。”导引的作用是行气,长沙马王堆出土了导引图以及华佗创立的“五禽戏”,都是导引在养生治疗中的应用。古之医者,依居之虚实,来选择按摩和针刺。《素问.离合真邪论》记载了为“虚者补之”,所施的精彩的按摩手法。帝曰:“不足者补之,奈何?”歧伯曰:“必先扪而循之,切而散之,推而按之,弹而怒之,抓而下之,通而取之。”先按摩促使气血舒通,经络通畅,未针先达到,“外引其门,以必其神”。按摩手法到位,再施以针刺,可以大大提高疗效。 |
|