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酥香味美的豆豉小黄鱼

 寒江读舟 2012-10-21
   小黄鱼肉质鲜嫩,营养丰富,是优质食用鱼,也是婴幼儿及病后体虚者的滋补和食疗佳品。可用来红烧、清蒸、煨汤、炸、煎等,可做热菜,也可制作冷荤。今天介绍一道用小黄鱼制作的冷荤菜肴豆豉小黄鱼,一起来看一下吧。
豆豉小黄鱼[点击放大] 
豆豉小黄鱼 来源:陈志敏
   

原料:

小黄鱼

调料:

葱、姜、豆豉、盐、料酒、白糖、胡椒粉、鸡精、香油

做法:

1、小黄鱼去鳞、去内脏、去头,洗净。 2、葱、姜择洗干净,切片。 3、小黄鱼放温油中炸干水分,捞出备用。 4、葱、姜、豆豉炒出香味,放入小黄鱼、加高汤、盐、料酒、白糖、胡椒粉、鸡精,大火烧沸,转小火煨至鱼酥烂、汤汁尽,放香油装盘,冷却后食用。

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