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【葱烧吹筒仔】
主料:吹筒仔(小鱿鱼)
辅料:红葱头、韭菜花
调料:老抽、生抽、食用油
做法:
1. 红葱头、韭菜花洗净、切碎;
2. 吹筒仔洗净,焯水沥干;
3. 烧热炒锅下油,爆香红葱头;
4. 下韭菜花翻炒出香味;
5. 下吹筒仔快速翻炒均匀;
6. 调入老抽、生抽炒匀即可。
TIP:
吹筒仔的墨汁据说很有营养,我就没取,直接影响卖相,但不会影响味道哦。当然,如果不喜欢,清洗的时候还是取掉墨汁吧。
来自: 欠收 > 《鱼虾海鲜》
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