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无极桩、起势的练法
起势的练法 2
杨式太极拳收势合太极的练法
杨式太极拳的收势合太极练法2
杨式太极拳的揽雀尾与斜揽雀尾练法
杨式太极拳的云手、单鞭练法
杨式太极拳的云手、单鞭练法2
杨式太极拳的弯弓射虎练法
杨式太极拳的白蛇吐信练法
杨式太极拳的下势练法
杨式太极拳的提手上势与手挥琵琶练法
杨式太极拳的斜飞势与野马分鬃练法
杨式太极拳的栽捶与指裆捶练法
杨式太极拳的搬拦捶练法
杨式太极拳的白蛇吐信练法
杨式太极拳的左、右打虎势练法
杨式太极拳的海底针与扇通臂练法
杨式太极拳的肘击与肘势练法
附：1、林墨根老师在弟子陈雄家里传授太极拳技艺
2、太极拳的松肩坠肘练法
3、跪膝坐踝的练法
4、摇晃腰胯的练法
5、太极拳吐纳功练法
6、杨式太极拳的单练辅助功法
7、杨式太极拳热身基本功
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