其实任何事情都是发生的无法改变，未发生的我们可以通过自己的知识和智慧来调节，有的事情很容易，比如和朋友发声矛盾，自己反省一下，冷静分析，包容一些就好了。有些问题，比如自己的理想就需要自己一生去努力，因为好没有止境 。。。。。。
要学会和自己的各种情绪共处，我们是人，所以不可避免的会有各种情绪，对于任何情绪都要关注而不要参与，关注是为了更加了解自己的心里，参与就会扰乱自己的各种情绪的释放和调整 。
关注不是参与，比如你看见白云飘过，你关注到了，也就是看着他飘过。而参与一是会指挥他的行动。二是可能由于这片云使自己的思维参与其中，比如自己羡慕云的自有自在，自己会由于这片云而浮想联翩
人生有许多的不如意或者得意忘形，这些都会在我们心里留下投影，这些太多的思维我们根本就无法一一再思维的，让他们如流水般源源不断的流去好了，而我们就是旁观者，
你看流水你要是阻断他就会使他的力量更大 ，而你要是把他看做风景呢，那就让他们自由自在的流去好了
因为每一个念头（思维）都有他的由来和归宿
给他们应有的自由和尊重好了
这也是对自己最大的爱护和尊重
