羊肉吃哪部分能补肾？推荐3吃法

qsh686 2012-11-05

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羊肉吃哪部分能补肾？推荐3吃法

　　羊肉性热、味甘，含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素Bl、维生素B2、尼克酸、钙、磷、铁等，是适宜于秋冬季进补及补阳的佳品。中医医学认为，它能助元阳，补精血，疗肺虚，益劳损，是一种滋补强壮药。

　　【羊心】能解郁、治疗心悸、失眠、健忘，调节自主神经功能。

　　【羊肝】能益血、补肝、明目，治疗肝虚眼花、夜盲症和青光眼。

　　【羊胆】清火、明目、解毒，治风热目赤、喉头红肿、黄疸、便秘。

　　【羊肺】补肺气、调水道，治久咳肺燥、小便不利。

　　【羊肚】(胃)补虚、健脾胃，治疗消渴、盗汗、尿频、肌软无力。

　　【羊血】止血、祛瘀，饮热羊血一二小盏可治吐衄不止，羊血煮熟拌醋食可治大便下血。

　　【羊脂】补虚、润燥、除风、化毒，治肌肤枯憔、久痢、丹毒、疮癣。

　　【羊骨、羊髓】益阴补髓、润肺泽肌、强健筋骨。

　　【羊皮】补虚劳，去毛煮羹食之可治肺中虚风。

　　【羊脑】润皮肤，外用涂损伤、肉瘤、肉刺有一定效果