立秋后肠道排毒比“贴秋膘”更要紧

立秋后肠道排毒比“贴秋膘”更要紧

2012年8月14日16:57　雅虎健康　 我要参与(28)

导语：立秋后，天气逐渐变得干燥，很多人也开始贴起了秋膘，胃口大开。其实秋天是一个更适合排毒的季节，过度的进补反而让肠道累积越来越多的毒素，造成皮肤和身体的衰老。如何清肠排毒，把夏天积满毒素的肠道清干净，是这个初秋你最应该做的事！

肠排毒：肠主津，作为人体最大的微生态环境，直接决定你是否可以保持年轻状态。

毒发状况：

1、下巴长痘

肠道毒素不能清除就会积累宿便，从而使下巴出现痘痘。

2、肌肤迅速老化

如果不能及时清空肠道，人体废物会在肠内产生达120多种毒素，换来的是皮肤的加速老化，面色暗黄无光泽、皱纹加速形成、色斑加重。